【中山葛洪】要想乳腺变得健康,这三种食物要少吃

1、含酒精的食物

中医认为酒可以起到祛湿的效果,能够刺激血液循环,有利于细胞的增生,这样是不利于乳腺疾病的恢复。

如果说白酒不可以,那么果酒同样也是不可以的,都是酒精饮品,同样不要喝最好了。

2、含咖啡因食物

咖啡能提神小能手,它可以起到很好的促进提神的效果,不过它同样也会导致细胞增生,这样也不利于乳腺疾病的恢复,所以还是不要喝了。

3、含雌激素的食物

常见的豆浆和蜂蜜等都是,这主要是因为乳腺增生,有相当一部分原因就是因为雄性激素分泌过多的原因,所以那些含有雄激素的饮品和食物,最好就不要吃了。

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