朋友说特别怕别人把感情倾注在自己的身上，好赞同。人和人之间最舒服的关系，不外乎于我喜欢你只是喜欢你，并不希图从你这里得到什么，也不想让你因为我做什么有违本心的改变。你只要始终是你自己，我就十分喜欢你。
压力大的时候就多想想自己拥有的东西，比如妈妈每天早起准备的早餐；每个月准时到账的工资；和好朋友一起玩游戏时的开心；回家时做好的饭菜和被窝的温暖；手机里刚刚更新的搞笑综艺。这些真实存在的瞬间都会提醒你不必胆怯，你依然有可以依靠的肩膀。
我知道你会感觉到疲惫，甚至想过放弃，但是能咬着牙走到现在的你，真的很勇敢呀。
不能跟同一个异性每天一直聊，聊着聊着就会喜欢了。哪天要是不理你了就像是失恋一样。
没有人真的在意你失去了什么，也没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停止前进的步伐。所以再难也试试看吧，就算再疲惫，也请你一定要照顾好自己的身体和情绪。越是没人爱，就越要好好爱自己。
每个人都在奋不顾身，
都在加倍努力，
你没有理由一边委屈一边抱怨人世寒冷。
——张皓宸《谢谢自己够勇敢》
【60秒极速入睡法
】哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法，能使人在60秒内进入睡眠状态。“4-7-8”呼吸法分为3个步骤，首先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意，而整个过程仅57秒。建议大家每天做两次，练习6~8周，直到熟悉整个过程为止。
如果一个人影响到了你的情绪，
你的焦点应该放在控制自己的情绪上，
而不是影响你情绪的人身上。
只有这样，才能真正的自信起来。
—— 刘同
多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。 ——独木舟《我亦飘零久》
读过多少书，就敢说“这个世道就是这样的”？见过多少人，就敢说“男人女人都是这般德行”？你亲眼见过多少太平和苦难，就敢断言他人的善恶？
丨烽火戏诸侯《剑来》
生活也许就是这样，
多一分经验便少一分幻想，
以实际的愉快平衡现实的痛苦。
—— 老舍《离婚》
读书并不是急着生吞活剥，
看任何东西，总得消化了才再给自己补给。
——三毛
相信自己所坚持的，坚持自己所相信的，人便有了方向感，俗称：信仰。
——《半山文集》
真正的智慧是懂得收敛自己的光芒，避免刺伤别人和树敌；不是告诉别人你有多聪明，而是在不经意中绽放智慧和信心。能掌控自己，也能掌控生活，所以不紧不慢，低调优雅。
—— 卡耐基 《女人的格局决定结局》
@沙雕语录
幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了,不要总是觉得自己不够幸福， 没有不幸福 ，只有不知足。
@思想箴言
看到一句话：从来没有得罪过人的人，注定不能与人深交，过分的平和和宽容，反而丧失了做人的准则和尊严。
@半山文集
人们最好的气质里，都带着点孤独的气质，否则很难安放下“好”这个字。最热情的气质，热不过太阳，最冷艳的气质也冷不过月亮。
送给生活中那些爱管闲事的人:
要尊重所有人的喜好，遇到不喜欢的事物闭嘴或者少说话就好。你有表达的自由，但你没有诋毁的权利。很简单的道理:你不吃香蕉不代表别人不喜欢吃香蕉。你觉得香蕉难吃是你自己的事情，你不能看到有人吃香蕉，就跑过去跟他说香蕉超难吃的，你以后别吃了。
最近听到的很温柔的一句话：“我是不会让你带着情绪过夜的，你所谓的自我调节，是在慢慢远离我，我不要你这样。”
被人认可是非常治愈的事了，“你很棒”、“你值得”、“我相信你”，这些字眼就是夏天的风和冰淇淋，舒服又甜兮兮的，反正太快乐了。
我也会因为一个人好看或有趣而喜欢上对方，但真正能够持续吸引我的，不是普世价值中表现出来的东西，是那些只有我能看见的那部分，是那些理智外壳中躲着的疯狂，温柔之下的阴戾，坚强背后的敏感和脆弱，夜晚时的沉默不语，以及这些光芒背后的那些仅对我可见的可爱与天真。
人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，你的年龄应该成为你生命的勋章而不是你伤感的理由。纵使眼里写满故事，脸上依然不露风霜，你吞下的所有委屈，终将喂大你的格局。
—— 杨绛
【聊天的艺术】1、了解对方兴趣，选择共同话题。2、以倾听为主，甘愿充当配角。3、避免不必要的细节，不要钻牛角尖。4、在问题还没有弄明白前，不要问另外一个问题。5、别人说话时，不要打断。6、不要反驳，尤其是不重要的话题。7、不要滔滔不绝，给别人留足说话时间。8、赞赏自己时，别忘赞赏别人。
如果你不开心，那么，能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。这点小小的基本真理可以为我们的人生带来奇迹。
——戴尔·卡耐基
朋友们！千万不要一休息就觉得愧疚焦虑！要给自己喘气的空间，想停的时候就停一下 想喝酒的时候就痛快喝一次。「加油」喊多了真的挺费人的，我们偶尔也可以不那么努力，真的没关系。
“我见过好多自称社恐又看起来很难相处的人，结果慢慢了解之后却发现有趣得要死，性格也好得不行。所以我觉得社恐的本质大概是“合不来”，感觉对的人聊上三天三夜都不嫌多，遇到讨厌的，对不起，我只是个不会说话脸又臭的哑巴。 ”
小语集 | “对困难的事，要温柔；对温柔的事，要深入；对深刻的事，要寻乐；对有趣的事，要认真；对严肃的事，要随意；对随意的事，要直接；对直接的事，要谨慎；对谨慎的事，要兴奋；对热血的事，要轻盈；对轻盈的事，要明确。这就是写作。” —— 井上厦
“所有的节日都不是为了收礼物，而是提醒大家不要忘了爱与被爱。”
有时候会像抑郁症了一样，心情突然的不好。等事情一旦过去，就又会觉得自己其实只是想多了。懊悔自己总是，用自己的过错折磨自己，真的要彻底摒弃这个毛病，这样自己才会轻松很多。
“我对你的感觉大概就是
就算我们很久不说话不聊天
或者哪天直接就没了任何联系
我还是会觉得你是我非常非常重要的人”
@夏舟
千万不要否定自己的努力和付出，在事情圆满结束之前，我们总归要度过一段艰难的日子。但那些“糟糕”和“不幸”也只是暂时的，不要给自己贴上“我不行”“我很差”的标签，平常的努力有时会不太见效，但不努力一定更糟，乐观些宝贝，日子会越来越好，你真的超级超级棒。
@知乎阅读
日日重复同样的事，依循着与昨日无异的惯例。若能避开猛烈的欢乐，自然也不会有很大的悲伤来访。——太宰治《人间失格》
@半山文集
生活的归宿也许就是这样的：真心的觉得自己很平凡，再找到一个很平凡的人去相爱。
@阿莫学长
“有些人坐时光机才能见到了。”
“直到此刻我才发现，只有时间流逝是我们所阻挡不了的，我们同时代散发着光芒的那些人落幕时，我才发现原来我身处的时代在变化。”
“那些闪闪发光给我们带来温暖的伟大的人，他们永远站在时光长河中，是我们未来的灯塔。”
“不是离开，是另一种形式陪伴我们，宇宙千万种物质组成了我们，那些为我们带来温暖的人只是回家了，他们是天上的星星。”
关于甜
越来越明白爱是有时效的，然而时效并不能否定爱真的存在过。辗转许久我终于明白，“从一而终”不是永久，只要从开始到结束始终都有真诚用心，只要透彻勇敢地爱过一场，就是很好的从一而终了。
喜欢被认真对待的仪式感，随口说的话被人放在心上的感觉真的很好。那些用餐的忌口说过一遍就能被记住，几乎每个节日都有的一点小惊喜。那些当下说过想买的东西，可能自己第二天都忘了，却忽然出现在面前。那种感觉真的是比夏天的黄昏还要美妙。
