这类人根本不适合骑车!

虽然小编每天都在提倡骑行

但是,总有这么一类人

根本不适合骑行!

1.光说不做

我今天身体好像不太舒服,有感冒先兆

冬天太冷我离不开温暖的被窝

我昨天睡得太晚了,起不来

今天风太大了,骑车有风险

最近工作又开始忙了,等忙完这段时间再骑行

都是借口

2.不戴头盔

你能确保你在骑行过程中

任何情况下都不会摔车和发生事故?

所有的机动车和障碍物都会让着你?

除非你娘胎里就练铁头功,脑壳比地壳结实

头盔能够保护你脆弱的头部

如果是这样的话,我劝你就不要骑车了

3.过度骑行

这类人喜欢好面子硬挺

头可断,血可流

骑行不能停!

但骑行过度,容易导致身体受伤

过度骑行所带来的伤害可能超乎你的想像

量力而行、适量最好

没有人会嘲笑你

4.一味的追求速度

这类人只要骑行上路

速度绝对要超过其他人

这样很爽?很霸气?

出现有劲拼命骑,没劲步步停的现象

速度并不是决定你骑车霸气的程度

这样其实对身体伤害很大

5.百“折”不挠

不放弃型,每天都骑行

胳膊疼?继续骑!膝盖疼?继续骑!

带病还坚持骑行!

人家骑行大神都带伤训练,我这算什么!

有毅力固然是好事

但也要确定正确认识伤痛

究竟是肌肉修复的酸,还是拉伤的痛

只有正确认识疼痛,才能越骑越远

不然只会越骑越伤!

抛开骑行负能量

如何培养正确的骑行态度

1.学会和自己较劲

想要遇见更好的自己,就要学会努力

没自信?就去骑行吧!

很迷茫?就去骑行吧

2.生活在忙,骑行不能丢

身体要跟的上梦想的节奏

有的人50岁,只能拄拐行走

有的人80岁,却能环游世界

对身体负责,身体也会给你回报

3.虽然目标很远,但总有一天会达到

我想要环球骑行

我想要像环法冠军一样厉害

我想要...

所有的困难都难不倒我

4.远离瞎BB的人

骑行的路上

你肯定会遇到冷眼或者被嘲笑过

你能做的就是远离ta们

并坚持做自己

5.坚持

我喜欢那种御风而行的极速快感

那种冲破都市藩篱的简单快乐

爱上那种不断挑战与征服后的成就感

只要坚持,就可以收获的更多

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