有多少抑郁症是父母导致的？

几乎所有的抑郁症都是由父母导致的，除非孩子有自愈的能力。

首先，父母是孩子出生以来的第一个社交对象。2岁半以内的婴儿，神经元的生长需要外界的刺激，比如说新鲜的事物或者父母以及其他人跟孩子的互动。那么2岁前父母与孩子所有的互动模式造就了孩子一部分的神经元生成与长大，孩子也深深地记住了这样的互动模式，不论好坏。2周岁时，孩子大脑的神经元细胞数量已经基本确定，成年后变粗的神经元就是成长过程中不断加强的习惯，也就是我们常说的“3岁看大，7岁看老”。

在孩子会说话前，他们用肢体语言或者咿呀语言表达的意思被父母不理解甚至不接纳时，父母对应的负向反馈会在孩子正在生长的神经元细胞中产生刺激，对刺激的反应会留在孩子的大脑神经元细胞深处。

其次，在孩子会说话之后，由于父母过于强势，经常命令孩子做一些事情，同时对孩子的某些行为表示不理解与不接纳，这样受到负向反馈的神经元会得到更深一步的加强。

最后，在孩子成年后，工作与生活当中发生的事情，如果得不到父母的接纳，同时自身又没有足够的能量去对抗长期以来在记忆中堆积的负向反馈能量，他就容易陷入浅层次抑郁，继而中层次深层次抑郁。

其实，如果父母能够从孩子还处于幼童时，虚心地接纳孩子的行为，理解孩子的想法，谦卑地倾听孩子说话，日积月累良好的的亲子互动，会让孩子在长大后乐于将工作与生活中遇到的不顺心事对父母倾诉，同时孩子自身的自愈能力也会变得更强。因为小的时候父母良好的互动帮助孩子形成了一个积极客观的自我，那么孩子长大后也自然地就不会有抑郁的症结。

父母虚心地学习如何与孩子沟通，从他们不会说话开始。试着多想想孩子每一个背后的行为，多尊重孩子自己的意愿，以及谦卑地听孩子讲每一句话。不要总说“孩子怎么这么不听话”，在说这句话之前要问问自己“听孩子说话了吗？”

父母都不容易，孩子也一样。理解为何，接纳任何。解决难题的钥匙就是去学习去认识问题本身，然后施以解决方案，方可有成效。