如何在一个月内快速提高自己?1.每天阅读...

如何在一个月内快速提高自己?

1.每天阅读。

2.向自己保证,您永远不会与父母粗鲁交谈。

4.观察周围的人,吸收他们的美德。

5.不要犹豫,澄清疑问。“问一个问题的顶多5分钟,尽快早点弄懂,干任何事千万不要拖”

6.无论你做什么,都要全力以赴。哪怕是冥想。

7.与给您负面情绪但从不怨恨的人保持距离。

8.停止将自己与他人进行比较。如果您不停止,您将永远不会知道自己的潜力。

9.“人生最大的失败就是尝试失败”。永远记住这一点。

10.“我哭泣,因为我没有鞋子就哭了,直到看到一个没有脚的男人”(沉默了)。所以永远不要抱怨。

11.计划您的每一天。这将需要几分钟,但可以节省您的时间。

12.每天几分钟,保持沉默。我的意思是和你自己坐。好好清醒清醒自己的大脑。

13.再伟大的功绩也都是从小积累起来的,这道理谁都知道,可是持之以恒的积累也不容易。

14.到没去过的地方去。做一个列表,写出你所有没去过的地方。然后跟着列表走下去吧。择日不如撞日,这周就出发吧!找几个从来没去过的咖啡馆和博物馆、餐厅走一趟吧。最重要的是“马上去实现它”。

15.做就要做完,想要完成什么大的目标,就要将小的风险一个一个排除,这个过程会很艰辛。你还记得上次完整的做完一件事是什么时候吗?

如果没有这样的经历,那么事不宜迟,从这周开始就行动起来吧。制定一个目标,然后彻底完成它。下一周在这个难度的基础上更进一步,选一个更大的目标,将它完成。这样做下去,很多一开始,以为绝对完成不了的目标也能够顺利完成。

16.去健身房出出汗,说到健身,大家都是——“去,马上去”、明日复明日,明日何其多。很多人习惯在睡前妄想,还不如在睡前做好第二天的规划,第二天醒来之后一定要按时执行,这样还可以节省宝贵的时间。

17.将社交APP从手机主页面清除掉

18.拒绝别人的邀请

和三观不合的人一起喝酒吃饭根本没什么意义,因为我们根本不需要那么多“朋友”。当然,和不同背景、不同兴趣的人做好沟通也很重要,但是有很多人被人际关系绊住了自己的脚,使自己没有更多的精力去完成自己的理想。这时候应该懂得跟别人说No,把时间用在那些真正喜欢的人身上,也许你会有意外的发现。

19.要有“自我提升时间”睡觉之前看看电视是件很享受的事情,但对自己的成长没有任何帮助。为了变成更好的自己,需要付出更多努力。与其把时间放在看电视和玩游戏上,不如思考一下人生、写一写日记……这样还能对理想有一些帮助。罗马不是一天建成的,今天你能做到什么

20.照顾好自己的健康,生命短暂。生活是简单的,不要使其复杂化。别忘了微笑对待每一天

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