德然养生：烦恼即菩提

​对于幸福，每个人都会有不同的答案，很多人或许终其一生也不得而知。

为什么我们一直仰望着别人的幸福，总感觉自己的不幸？

 01 

丘吉尔说，当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：“一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”

很多烦恼，其实都是自寻烦恼。

你有你的苦，他有他的烦，我有我的累，每个人都有自己的路要走，不管是笔直的坦途，还是曲折的小道。

 02 

每个人都有自己的事要做，不论是悦心的好事，还是无奈的烦琐。

每个人有每个人的生活难题，每个人有每个人的心情纠结，每个人有每个人的人生答案。

没有谁的生活里都是幸福，没有烦恼。

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 03 

寻找幸福的人，有两类。

一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登，最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶，没有头。

另一类也像在登山，但他们走走停停、看看山岚、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足，尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。

 04 

一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。

马德曾说：

“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。

其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。”

不必仰望别人，自己亦是风景。

别去抱怨自己的一事无成，别因为羡慕别人的幸福，而忘记过好自己的人生。