春节期间发生胃肠不适怎么办? 2024-04-12 14:55:25 仅供医学专业人士阅读参考 新春快乐!春节期间,你或家人发生骨刺卡喉、腹胀、腹痛、呕吐和腹泻等胃肠不适时,此文是给你的家庭自我保健宝典。一年一度的春节,是一年中最喜庆、最热闹、假期最长的佳节,想吃就吃,亲朋聚会、美味佳肴、大鱼大肉、开怀畅饮;想走就走,探访亲友、游山玩水、过度疲劳;想玩就玩,电视手机,夜眠不足;胃肠道负担过重、消化功能下降,导致春节期间胃肠道最容易出问题。那么,最容易发生哪些胃肠道问题?如果亲朋好友发生了这些问题在家该如何自我处理?吃饭时骨刺卡到喉咙怎么办?(1)停止进食:不能采用咽饭团或馒头、吃韭菜等方法将鱼刺或骨头推入食管,可能会使异物卡得更深更紧,还会影响胃镜视野,使得用胃镜取异物变得更困难。(2)停止饮水:胃镜取异物常需要做无痛胃镜,无痛胃镜须禁止饮水4-6小时后才能进行,否则只能在普通胃镜下或行气管插管麻醉下取异物。(3)喝醋无用:民间说法鱼剌鸡骨后卡住后可喝醋将骨头软化而排出,此方法不可靠,会延误取异物的最佳治疗时间。(4)自行催吐:反复做吞咽动作或可用筷子压住舌体诱发恶心反射动作,可能会将异物自然排出或咽入食管,此动作无效时不可反复做,以免导致咽部、食管或胃贲门部出血。(5)及时就诊:一旦感到咽喉部异物感短时间内未能自然消失,应及时去医院五官科或就诊,一般超过72小时伴发局部发炎和出血的可能性增大,后果会很严重。常见病因:吃饭不集中注意力、吃饭时讲话,而误将鸡骨鱼刺卡入咽喉部。吃多了上腹饱胀怎么办?(1)服用消食饮品:可吃些柠檬、山楂、话梅等酸性植物类食品,最方便的是饮用柠檬汁、咀嚼山楂片,能刺激胰腺胰酶释放助消化;亦可饮用绿茶,绿茶中的咖啡因可刺激胃酸分泌达到助消化作用,注意腹胀明显时可不要饮用太多。(2)餐后适度散步:餐后出现上腹饱胀可外出散步,“餐后百步走能活九十九”的喻义在于增加肠蠕动帮助消化,天冷时多穿点衣服防止受凉,散步速度不宜太快,散步至有点微汗为好,注意切不可餐后剧烈运动。(3)服用助消化药:可立即服用如复方阿嗪咪特、胰酶、复方消化酶胶囊、多酶片、胃蛋白酶合剂等助消化药,用量可在常用剂量的基础上适当增加一点。(4)服用胃动力药:选用多潘立酮、莫沙比利、曲米布汀、伊托必利等,最好餐前半小时左右服用比餐后服用消胀疗效更好。注意不要随便服用奥咪拉唑、雷贝拉唑等药,该类药可抑制胃酸分泌反而不利于消化消胀。(5)不要自行催吐:吃多了上腹饱胀同时出现想吐而吐不出来的感觉时,称为恶心,呕吐时应顺其自然去呕吐,不要用力去呕吐,注意不要在家自行用手指或快子之类压舌头催吐,这种方法应用不当会诱发胃的贲门剧烈向上撕拉而导致呕血。常见病因:暴饮暴食、慢性胃炎、大便不畅便秘等。吃多了发生腹痛怎么办?(1)暂停活动:一旦发生腹痛,特别是较剧烈的腹痛,应立即停止一切活动。立即卧床休息,就地平躺在沙发或椅子上,身体侧卧,双腿环屈,寻找可能缓解腹痛的体位。(2)暂时禁食:在未明确诊断前,暂时不要吃任何食物和饮水,有些腹痛疾病需要禁食,到医院后有些辅助检查也需要禁食。(3)如厕方便:腹痛并不很重时,在条件许可时,可去卫生间排空大小便,有些情况下如厕后腹痛可缓解。(4)按摩热敷:自己或由亲朋好友协助用手指按摩足三里、合谷、内关和劳宫等穴位,直至有酸胀感并维持数分钟,可能有缓解作用。也可用热水袋腹部局部热敷,可缓解胃肠痉挛性疼痛。(5)口服药物:家中如有阿托品或654-2片可服1-2片,如有心绞痛的硝酸甘油片也可舌下含化1片,不要随便口服布洛芬、索灭痛等止痛药。(6)及时就医:上述在家自行处理后腹痛不能缓解,应立即通知亲朋好友协助,或直接呼叫120救护车,去医院及时就医。记住疼痛特征、伴随症状和病史,及时告诉医生,让医生能快速反应,准确判断,及时处理。常见病因:急性胃炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、心肌梗死、急性阑尾炎等。吃多了发生呕吐怎么办?(1)暂停进食:一旦出现呕吐,暂时停止进食,呕吐好转后可进食米汤、带盐份的蔬菜汤之类清爽的流汁,如饮流汁后呕吐加重则停止进食。暂不吃其它荤食牛奶等。(2)按摩止吐:可按摩合谷穴和内关穴,进行解痉止痛。(3)简单服药:可口服多潘立酮、莫沙比利、曲米布汀、伊托必利等常用胃动力药。(4)及时就医:如呕吐能自然好转,可继续在家观察择期去医院检查呕吐原因,如不能自然好转应及时应去医院就医。常见病因:急性胃炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎等。吃多了出现腹泻怎么办?(1)暂停进食:一旦出现腹泻,暂时停止进食,包括各种荤食如肉类、禽类、鱼类、牛奶、含奶酪和黄油加工制品、蔬菜、水果等,暂停进食粗杂粮等不消化食物;暂停从未吃过的食物,禁止饮用生水冷水包括冷的矿泉水。可进食不加任何配料米饭、馒头、面包等。(2)补充水份:拉肚子不怕,怕的是脱水,只要不呕吐,一定要尽快口服补充水份和盐份。最简单的办法将饮用水、矿泉水或过滤水烧开,一定要烧开!每500毫升加盐5克(约一啤酒盖的盐),或同时可加一汤匙的白糖,如身边无盐和糖时可咀嚼不辣的酱菜如榨菜、罗卜干等代替。只要无腹部不适尽量多饮,保持口不干、头不昏、有小便,说明不脱水。有条件时用大米或糯米煮粥吃,再辅以酱菜增加盐份。(3)简单服药:可口服黄连素、氟哌酸、阿莫西林等常用药。(4)及时就医:如观察一天腹泻好转,可继续在家观察,如加重、出现发热、腹痛和脓血便等病情,应去医院就医,做针对性治疗等。常见病因:食物过量、食物不耐受、食物中毒或细菌感染、病毒感染等。 本文来源:航海消化 赞 (0) 相关推荐 有些爱来不及等待——63岁老伯食管癌当“咽炎”,儿子悔恨不已 写在前面: 父母在,人生尚有来处: 父母不在,生命只剩归途~~~~ 很多事可以等待,但是惟独对待父母的爱,是不能等的. 世界上最遥远的距离,不是形同陌路,而是天人永隔: 世界上最大的悲哀,是子欲孝而亲 ... 餐后按太冲穴可泄肝火助消化 佳节临近,各种聚餐也如约而至,部分人可能会因此而出现消化不良.腹胀腹泻等不适.说到助消化的穴位,大家都会想到足三里穴(膝关节外膝眼直下四横指处).对于肝火犯胃的人,可配合按摩太冲穴(位于足背侧,在第一 ... 看了都直呼“好家伙”!今年春节期间汽车圈发生了哪些大事件? 如今,绝大部分学生和打工人都开启了牛年的工作,轱辘哥在这里先祝大家开工大吉.根据往年的经验,不少网友在春节假期后才直呼"好家伙!前几天居然发生了这种大事".而今天的这篇文章, ... 开年回顾:春节期间游戏圈发生了什么? 导读:今年的春节假期似乎过得特别快,在我们整理好心情迎接新一年的挑战之际,不妨从过去两周发生在我们圈内的事情出发,续写游戏行业新一年的成绩单. 新年新期待,更多知名IP的手游版 春节前夕,2021年首 ... 春节期间企业发生的各类支出的财税处理 有问题留言,随时解答. 企业文化,是一家企业的灵魂.而举办年会,不仅可以使企业文化得以弘扬,也能增进员工之间的感情,激发员工后续工作的动力.年底将至,许多企业已经陆续开始筹办年会了.但是年会的筹备,是 ... 流浪狗妈妈喜获一根大鸡腿,自己不吃也要留给孩子 2021-08-06 13:07 网友跟康康诉说了前几天发生的暖心事。 春节期间,大家估计都是忙着去亲朋好友家拜年,而网友在忙完拜访回程路上,碰上一直流浪狗狗,一路上, 2021-08-06 13:07 网友跟康康诉说了前几天发生的暖心事. 春节期间,大家估计都是忙着去亲朋好友家拜年,而网友在忙完拜访回程路上,碰上一直流浪狗狗,一路上,一直紧跟网友. 后来网友在一家士 ... 宣继游:五一期间发生的三件大事儿 理性的认知,认真的分析,紧密的逻辑,坚定的信心,努力做好一个市场的学生,我是宣继游,这是我的第2170篇文章. 目前行情调整的第三阶段,也叫震荡上行阶段,市场已经确认3328就是阶段性底部了. 这一轮 ... 春节期间煤价下跌不可避免 港口煤价涨的快,跌的也狠,越是升至高位,越让人提心吊胆.而发煤企业和贸易商也是又惊.又喜.又迷茫,喜的是市场如此之好,没想到一天几十元的涨:惊的是一旦煤价下跌,恐怕又是摧枯拉朽式的下跌:迷茫是因为找不 ... 春节期间煤价走势如何? 一月份下半月开始,随着天气回暖.部分企业逐渐停工,日耗回落,叠加节日期间库存累计的预期,终端补库意愿较低,北方港库存低位有降,港口价格快速回落.截止目前,环渤海港口发热量5500大卡市场动力煤实际交易 ... 小蒲女性微课堂 · 回顾 | 第三课:春节期间怎么吃 2017 鸡 年 大 吉 HAPPY NEW YEAR 初 正 月 一 各位姐妹们好,蒲小英在此给大家拜年啦!为什么选择在大过年的时候发送此篇推送呢? --春节这个节日让人们联想到团圆.快乐.美食 ... 老照片 | 山西运城,1940年春节期间。摄影资料:亚东印画 老照片 | 山西运城,1940年春节期间.摄影资料:亚东印画 老照片 | 山西运城,1940年春节期间.摄影资料:亚东印画 老照片 | 山西运城,1940年春节期间.摄影资料:亚东印画 老照片 | 山 ...