美食推荐:木耳猪心,酥炸平菇,蜜香鸡腿,栗子红薯排骨汤的做法

蜜香鸡腿

食材:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉,葱姜蒜末

做法:

1、鸡腿洗净切块。

2、将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保鲜袋,使淀粉均匀粘上鸡腿块。

3、调汁,碗中加入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,搅匀。

4、不粘锅放少许油,然后放入鸡块,中火煎至微金黄。

5、 倒入调好的调味汁。盖上锅盖小火炖大概10分钟,待汤汁浓稠,中火收汁即可。

木耳猪心

食材:猪心300克、黄瓜1根、水发木耳20克。花生油、精盐、鸡精、酱油、淀粉、葱、姜、米醋、料酒、香油各适量。

做法

1、将猪心洗净切成片,调入料酒,加入淀粉抓匀。

2、黄瓜洗净切成片,水发木耳洗净撕成小块。

3、锅内倒入水,下入猪心焯水至熟,捞起控水。

4、锅上火,倒入花生油烧热,葱、姜爆香,倒入猪心煸炒,烹入米醋、酱油,下入黄瓜、水发木耳翻炒,调入精盐、鸡精炒熟,淋入香油炒匀,盛在盘内即可。

酥炸平菇

食材:平菇200克、鸡蛋1个、盐、花椒粉、红薯淀粉4汤匙、丘比麻辣味沙拉汁

做法:

1、将平菇洗净,撕成小块,锅加水烧开,下入平菇焯水至变软;

2、捞出用手将平菇攥净水,将平菇放在大碗内,加入盐、花椒粉、红薯淀粉,磕入一个鸡蛋。用筷子搅拌均匀;

3、锅加油烧热,油温5成,放入平菇,小火慢炸,炸至表面微黄捞出;

4、升高油温,下入蘑菇复炸,炸至外皮金黄,捞出控油。

栗子红薯排骨汤

材料:栗子400克(去壳),红薯两根,排骨400克,红枣4粒,姜2片,水8碗。

做法:

1、排骨洗净,切块,汆水捞起待用;栗子去壳去衣;红薯去皮,切大块;红枣洗净拍扁去核;煮沸清水。

2、放入排骨、栗子、红枣和姜片,武火煮20分钟,转小火煲1个小时。

3、放入红薯块,再煲20分钟,调味食用。

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