心肝脾肺肾怎么调理？

病情分析：可以服用补脾益肠丸和龟鹿补肾丸。补脾益肠丸：补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床上的表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。龟鹿补肾丸：壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。香菇牛肉汤健脾养肾：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收。