为什么要素食

为什么要素食●●

从生理的构造来说，人体是适合素食的，从健康的角度来说，也有越来越多人认识到素食对健康带来的好处。从宗教的角度，那就更不用说了。但不论如何，是不是素食，都是每个人自己的选择。

有些人没有选择素食，是因为知识的原因，在过去很长的一段时间以来都是被素食没有营养，肉食更有营养的观念影响着。从父母那里，社会，周围都充斥着这样的理念，许多人根本连想都没有去想过这个问题，只是简单直接的就接受了。

就像达尔文的生物进化论一样，大家都是不加思索的全盘接受，从来没有想过这对或者不对。或者有没有可能是错的？当我们先入为主的接受一个观念后，要想再去改变，其实是挺困难的。

对于这样的人，我们需要再次的去思考，去了解真正的知识是什么？而不应该糊里糊涂的相信。因为我们每天都在吃，如果吃错了，问题将会是很严重的。这是一个任何人都不应该回避的问题。

有些人其实知道，素食是更好的，但还是选择肉食，当然，这是他们自己的选择，他们明白这是不对的，同时也知道犯错的代价，也愿意去承担这个代价，这没有问题。当然，事实的情况是，大部分这样的人并不太愿意去想代价是什么，或者会抱着某种侥幸心理或不切实际的幻想。

因为知道自己很难放下吃肉，所以就不去想那么多，想明白了自己又做不到，那不是自寻烦恼？为了让自己内心好受点，宁愿去相信另外的一种支持肉食的说法，哪怕只要稍微深究一下就会发现肉食的问题，也不愿意这么去做。这是人的本性，总是相信自己好的一面。

如果一个人发现自己身上有许多的问题，无法改变，难以面对，这会让他/她很难活下去，要不变成精神病，要不吃点精神控制的药让自己相信自己是好人，那些让自己难受的问题都是不存在的。

还有一些人是真正的很清楚肉食的坏处，但实在是不能控制自己想吃的欲望，不得不在欲望的淫威下屈服。就像在电影《黑客帝国》中里根先生明知道外面的世界是虚拟的不真实的世界，但还是为了能让感官享受得到满足而背叛了自己那些正在尝试拯救世人的队友。

这个世界上大部分伟大的人物都是素食的，连许多体育竞技的冠军其实都是素食者。不相信的话，这些资讯都可以在网上搜索得到。如果可以进行一场关于素食还是肉食好的电视或者网络大辩论，邀请尽可能多的人参与讨论，那样真相将会很清楚。

对于一个瑜伽的练习者来说，很容易能感受到，肉食会让身体更僵硬，而素食会让身体更加的柔软。其实不仅仅是身体的改变。素食能让一个人的心肠也变得更柔软，更有爱心。如果人人都更有爱心，世界不就是一个更美好的人间了吗？

据研究显示，肉食还会限制智力的发展。肉食更多的人，会感觉到脑袋更混沉，容易疲劳，更深的处在一种愚昧状态中。相反，素食者头脑会更清醒，更富有爱心，同情心和感知力。

肉食会在我们的体内释放多种毒素，让我们体内能量受阻，所以如果要想修炼，素食是必须的基础，否则，事倍功半。

素食通过在体内停留一天时间，然后就能排出体外，而肉食通常需要三天，这点可以通过三天的断食试验得出。素食者在断食一天后不会有排便，而肉食者天天都会有。因为每天排的都是三天前吃进去的。而且肉食者所排的便会比素食者臭许多。

简单举个例子，如果我们将肉食在三十多度的气温下放置三天会发生什么？我们人体的正常温度在36-37度之间，肉食在我们的体内至少停留三天，肉食所释放出的毒素会到了哪里？

也有人会说，某种体质的人会更适合肉食，可能某种体质的人肉食结果相对没有那么糟糕，但人类真的是不适合肉食的。而是不是选择素食，这是每一个人的自由，当然，我们也要为我们选择的结果负责......