春季多梦该怎么办？

还记得当年的《盗梦空间》吗？

中医门诊实录

“朱医生，我最近晚上梦实在是太多了，只要一闭眼就开始做梦，一直到早上梦不会停的，第二天精神实在是不好。本来我想想算了，但是这几天不对了，每天早上4：00准时醒，这该怎么办呀？”病人问。

“是不是这种情况从春节前开始的？”我问。

“对的，就今年开始，去年好想没这么明显，不知道什么原因，朱医生，你帮我想想办法。”病人说。

“你是今天和我说早上4：00醒，晚上梦多的第10个病人了，前面有9个病人和你说的一模一样，我知道了，我有办法的。”我说。

“有这么多人和我一样啊？”病人问。

“嗯，今年的多梦主要是由于季节气候的原因。”我回答。

春天为何多梦？

春季对应中医五行的“木”，为一年的阳气开始升发的季节，皮肤不好的人在春季容易出现过敏，同时情绪有问题的人在春季特别容易发病，这与春季的气候变化特点有关系。

中医重视“天人合一”，春季气候变化剧烈，如果体质欠佳不能及时跟上气候的变化，就很容易身体出现这样那样的问题。加上今年的五运六气在三月份正值主气与客气均为“厥阴风木”，气候对于肝脏的不利影响加重，因此也会造成失眠与情绪上的诸多问题出现。

一味单药显神通！

如果被梦多困扰，但又没时间去医院的年轻人，没有其他慢性疾病的健康人可以试试治疗多梦专药“琥珀粉”。老年人也可以服用，不过需要门诊让我看过之后才能服用，因为老年人慢性病多，可能会有不适合服用的情况发生。

琥珀粉，就是琥珀碾成的粉末。琥珀是松脂掩埋在地下千万年，在压力和热力的作用下形成。中医自古就用琥珀来安五脏、定魂魄，现代用来镇静安神，具体来说就是可以治疗心神不宁，心悸失眠甚至癫痫。因为琥珀的镇静作用比较强，因此也被用来治疗夜游症，心律失常等。

琥珀粉虽然是中药，但是却不是用水煎服的，也就是说不能用水煮的，而是直接吞服的。这里就涉及到一个如何服用的问题。

因为琥珀粉不溶解于水，因此无法用水化开后服用，只能生吞，不过很多病人吞粉的技巧不过关很容易被呛到，因为琥珀粉的颗粒很细。所以我推荐的方法是和稠厚的食物拌在一起后服用，如藕粉、葛根粉、酸奶（有一部病人我嘱咐不能喝奶制品的除外）、粥等。每个人可以根据自己的喜好，我说说我自己的方法，我是用芝麻核桃粉放一点点水拌匀后吃的，大家可以参考。

每天睡前服用3g琥珀粉，可以起到安神减少做梦的效果。

琥珀粉其实另有妙用！

中药一般很少只有单一功效的，一味中药有多种功效反而是常态，琥珀粉也不例外。琥珀除了能安神之外，还能利尿和活血散瘀，因此如果男性有前列腺肥大排尿困难同时伴有多梦的，一味琥珀倒是一药两用，物尽所用。

女性如果因气滞血瘀引起的痛经伴有多梦，同样也可同时治疗。

还有一类多梦病人患有慢性膀胱炎，排尿艰涩伴疼痛的，也可以服用琥珀粉。

我又来总结啦！

2021年春天出现“多梦”，通俗来说属于气候变化引起，体质弱的人容易发生多梦早醒，专业性来说属于厥阴风木主客气同时加临，肝的疏泄功能受到抑制造成多梦不寐。所以无需过分担心，因为是季节气候引起，所以过了这一段时间不用药多梦也会自然好转。

如果实在被多梦困扰，可以临睡前服用3g琥珀粉，生吞需要技巧，建议与稠厚的食物搅拌均匀一起服用。

如果恰巧同时伴有前列腺增生，或痛经，或膀胱炎等情况，琥珀粉可以一个药解决多个问题。（当然是要在专业医生的指导下服药）。

中医朱为康