颈椎对我们人体的重要性，你真的知道吗？

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病

身体一半的毛病都和颈椎有关

脖子老了，我们不仅是显老，而且是真的老了，回忆一下你的生活状态，这些问题，其实和你的脖子都息息相关：

脖子僵硬、疼痛，活动范围受限

转头时能听到嘎嘣嘎嘣的声音

脑袋经常不自觉地前倾

经常落枕

常觉头昏沉、头晕、头痛

肩膀沉重、僵硬，胸部憋闷，后背不适

手指、胳膊麻木

鼻塞常年难愈

颈后大椎穴附近有鼓鼓的包（富贵包）

脖子变粗、肉变厚

严重者可出现心动过速、视物模糊、吞咽困难、行走困难、二便失禁

为啥，一个脖子，会带来这么多的问题？

在中医看来，督脉、足太阳膀胱经、手太阳小肠经、手少阳胆经等多条经络循行路线恰好经过颈肩的后面或侧面。

除督脉之外，其他经络均两两成对。因此，这些经络气血的顺畅运行与颈、肩、背的健康密切相关。

特别是颈椎，邻近头颅，就成为了气血向上传输最重要的关口。任何的颈椎问题，都会影响到气血供养头脑、脏腑以及四肢。消化、代谢、循环、睡眠、情绪、肢体等方面的症状，可能还真就是颈椎带出来的毛病。

正如《素问·脉要精微论》所言：「背曲肩随，府将坏矣」。

《素问·脉要精微论》云：“头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣！背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣！腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣！膝者，筋之府，屈伸不能，行则按俯，筋将惫矣！骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣！”脑为元神之府，肾精生化之髓充实其中，才能神光焕发，思维敏捷。苦头往前倾，目睛内陷，是髓海不足，元神将惫现象。背为胸廓，心肺居于胸中，背曲肩随，是心肺已虚象征。腰为肾脏所在部位，不能转摇，是肾脏功能衰惫的表现。

所以我们的脊柱与我们的身体健康和五脏腑六腑有着十分重要的关系。女生们又要上班还要有家庭工作很辛苦一定好好保养自己。

女生的颈椎更容易受累

男生的肌肉比例更高，还有的男生肌肉类型特别好，肌肉一旦练出来，就非常坚挺，不容易消失，可以很好地支撑脖子，减轻颈椎的负担。

而女生呢，脂肪多，肌肉少，肌肉力量相对较弱。相对地，手臂短、肩膀窄，但脑袋的重量占比却和男性没差别，都是体重的8%左右，而且脖子会更加修长。

这样，茕茕孑立的一根骨头，负担就会更重一些。