刘会凤:规划,是减少人生不确定性的良药

这是刘会凤的第155篇原创
1 你想拥有怎样的人生,就去怎样管理精力
你想拥有怎样的人生?
有的人生滚烫而炙热,有的人生平淡而温和,有的人生大起大落,像过山车一般;有的人生忙忙碌碌,没时间欣赏路边的风景。
我很期待一生顺遂,没有什么大起大落,就这样平静地过完一生。如果这种人生模式无法降临,我希望碰到人生难关的时候,自己有资格成为它的对手。
你瞧,我们对人生充满了期待,但现实也许是另一种摸样。人生充满了不确定性,所以你想拥有怎样的人生,就去怎样管理精力。
2 接纳人生的不确定性
不确定性常常束缚着我们的精力,让人无法安心专注在手头的事情上,导致大量精力消耗在等待和担忧中。
心仪的人没有给我们答复,这几天都精神恍惚,内心充满了激动和忐忑;很想追随自己的心愿裸辞,却又害怕突然来了灾难,自身没有抵御风险的能力;想要花大力气去做另外一番事业,但是时间成本太高,一时的踌躇满志又开始变得犹豫不决。
一个成熟的心智,是学会接纳各种不确定性。
每个决策后面都有不确定性,也就是我们常说的风险和收益并存,这个时候咨询者往往会反复问我:刘老师我是不是只要扛过这几个月就可以去辞职了?我是不是做这个选择就一定会成功?
3 规划,是减少人生不确定性的良药
打败不确定性的方法从来都不是追求100%成功的事情,而是去做规划。

规划,是减少人生不确定性的良药。
其实大家都是聪明人,很多人都知道每件事情的利益和风险,但是由于对不确定性的恐惧和抗拒,精力就会被“绝对安全思维”束缚,陷入一片纠结和混沌中,精力不得自由。
而规划,可以量化每一种选择,标注清楚收益多少,风险多少,你的预期和底线是什么,帮助你把一个看起来无法做选择的开放题变成了一个单选题。
当你做完选择之后,继续进一步细化阶段性目标,为精力流动提供明确指向,事情往往更容易成功。
你有做规划的习惯吗?经常做战略性规划还是战术性规划?
(0)

相关推荐

  • 如何应对人生的不确定性

    前段时间跟几个朋友聊天,其中一个话题是如何应对人生的不确定性. 特别是在这两年,受疫情影响,很多行业和公司都遇到了各种非常大的变化,而且经常是跟你自己毫无关系,可能你一直很努力,但某天早上起来突然收到 ...

  • 原来,笨功夫才是最大的捷径

    原来,笨功夫才是最大的捷径

  • 拥抱不确定性,人生做非常清晰的规划是最荒谬的事情

    人生的随机性能够带来不断迭代和前进,最浪费我们生命的是彷徨.痛苦.犹豫和抱怨,如果你真的愿意接受不确定性,你会发现去哪边都是好的--

  • 成年人,学习具体的知识改变了我们的人生,十条底层逻辑送给你

    前面更新了10条底层逻辑,对于少部分人来讲这些底层逻辑可以改变他们的一生,但我相信对于绝大多数人来说,这不过是几十条鸡汤而已​. 文章.道理本身的并没有什么意义,它之所以有意义不过是因为看他们的人赋予 ...

  • 刘会凤:对不起,人生没有参照物

    刘会凤日更的第277天   人是一个很奇怪的动物,很喜欢去做比较.   孩子小的时候喜欢比较孩子的成绩,长大了喜欢比较职业.财富和伴侣,等到了开始比较自己的孩子怎么样,自己的孙子怎么样--   喜欢比 ...

  • 刘会凤:最好的人生节奏,是张弛有度

    刘会凤日更的第208天   1 你为什么慢不下来?   菁菁离职了,她决定去到一个地方,安安静静地待上3个月,再想其他的事情.   很多人都不理解,这么好的工作你怎么说辞就辞了呢?   菁菁告诉我说, ...

  • 刘会凤:你的人生态度,决定你的自由度

    这是刘会凤的第191篇原创   1 拜拜了,只有工作的生活   小艾最近辞职了,周围人都很不能理解,这么好的工作怎么说辞就辞,是不是太任性了一些,毕竟现在工作形势并不乐观.   她跟我说依然无法接受工 ...

  • 刘会凤:自由的人生,是找到属于自己的色彩

    这是刘会凤的第122篇原创   1 人这一生,都在找自己   我有个学员,本来准备去香港读博,结果还没来得及去.申请别的学校已经来不及了,所以想着先找一份工作,再继续申请.工作还没找好,疫情便来了.待 ...

  • 刘会凤:人生的归途,在于自救

    刘会凤日更的第398天   常常在网上看到这样的评论:谁来救救我呀?   其实没有人可以救你,只有你自己.   前两天跟一个老师聊天,聊到现在的孩子.他聊到很多孩子的性格以后要吃大亏的,但是你既不能干 ...

  • 刘会凤:最理想的人生,莫过于平平淡淡从从容容

    刘会凤日更的第294天   如果我问,你最期待过什么样的生活?你的答案是什么?   年少的我们总想过轰轰烈烈的生活,其实到了人生一定的阶段,就会羡慕那些一辈子都没有大风大浪的小日子.   最理想的人生 ...

  • 刘会凤:焦虑不过是人生常态

    刘会凤日更的第286天   你经常焦虑吗?是不是一焦虑的时候就在警惕,开始谴责自己怎么这么容易焦虑,实在是太弱了.   等你到了人生的一定阶段,也许会发现,焦虑不过是人生常态.   中央电视台的节目& ...

  • 刘会凤:为什么总有人喜欢对你的人生“指手画脚”?

    刘会凤日更的第227天   1 经济因素引发的战争   学员肖艾曾经有段时间很烦恼,因为父母老是对自己的生活"指手画脚",他不得不拿出很多精力去跟他们做对抗,对抗完之后心情还不能平 ...

  • 刘会凤:人生没有遗憾离场

    刘会凤日更的第215天   1 人生的那些遗憾离场   很多人常常问我怎么放松自己的精神,我常用的方式就是每周看一次喜剧,比如脱口秀大会.最新一期的主题是"请别遗憾离场",人生似乎 ...