爱自己从不再因为任何事情责怪自己开始
2021.06.20 14:29:09字数 739阅读 6
有一个时刻，我觉得我招聘做的不好，领导会嫌弃我，指责我，说我没有能力，说我不合适，觉得我不合适，我让他们失望了。这个时刻我觉得自己好失败，有点自责。
但是又转念一想，领导并没有说过或暗示过这种话语，这些话都是我自己头脑中的想象，这只是想象不是事实。
况且如果这是事实，也并不代表我是一个失败的人，只是这件事情没做好，不是我这个人不好。绿水说了我们要区分开【人】和【事】。
而且我又想了一下，我为什么会有这种觉得自己不够好的思想呢？这种思想肯定是不对的。自责、打击自己，对事情一点帮助都没有。
我意识到我的完美情节在作祟，好像我应该是一个好员工，能帮助老板解决很多问题，解决很多困惑，让她不再因为招聘而犯愁。人没有招到都是我的问题。
我把所有的责任都自觉的压在自己手里，这座大山让我伸不开身。
露易丝海说：
【爱自己，是从“不再因为任何事情而责怪自己”开始的。批评、责备会锁住我们，是我们无法改变，而理解自己并善待自己，却会帮助我们改变以往的负面反应模式。记住，你已经责备自己很多年了，这毫无用处。】
现在我愿意放弃对自己责备的需要。我选择爱自己。
想像我不知道自己要做招聘吗？当然知道。我当时更多的时间选择写作，思考。很多时间我在写简书，反思，觉察。
这对自己也是很大的收获，这也是做好工作，做好招聘很重要的潜在条件。
不是我做的不好，是时机还没到。
另外爱自己还体现在饮食上，比如明明吃了太凉的西瓜会肚子不舒服，还会吃吗？我会，因为我看到老公孩子都在吃，如果我不吃好像是不合群，会被他们另眼相待，我应该跟他们一样。
现在我愿意放弃对合群的需要，尊重自己的身体，听从身体的需要，食物不舒服的就不吃了。
令我感到牙疼的也不吃了，就算它们很美味，很好看，很贵。爱自己就要听从自己的感受，而不是贪恋于外界的虚荣。
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