【过敏性鼻炎】针灸，耳穴，按摩疗法

过敏性鼻炎，是以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为特征的一种常见、多发性鼻病。

过敏性鼻炎的发生须具备两个条件：

1.病人为过敏体质

其黏膜具有易感性，大多有家族遗传史。

2.过敏原(变应原)的存在及接触

吸入过敏原：如花粉、室尘(螨虫)、真菌、动物羽毛及皮毛、工业或农业粉尘。

食入过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类等。

接触过敏原：如化妆品、肥皂、油漆、酒精等。此外寒冷、热、日光等物理因素，某些细菌及霉素，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。

一般症状发作突然，先感鼻腔发痒、酸胀不适，继则喷嚏频作，鼻塞流清涕，质稀量多，嗅觉暂时减退。检查见鼻内黏膜肿胀湿润，其色淡白或灰白。

中医治疗治则：调摄肺脾肾三脏之气。

1.针刺法

主穴：迎香、上星、风池、合谷

配穴：肺气虚寒，加百会、肺俞；肺脾气虚，加肺俞、脾俞、足三里；肾阳亏虚，加肾俞、足三里、命门、腰阳关；肺经伏热，鱼际、列缺。

每次选主穴及配穴各 1～2 个，手法以捻转补法为主。每日针剌 1 次，7～10 日为 1 个疗程。

2.灸法

取百会、上星、身柱、印堂、涌泉、命门、肺俞、脾俞、肾俞、足三里、三阴交等穴。每次选 1～3 穴，悬灸 15 分钟，灸至局部煅热感，皮肤出现红晕为度。每日 1 次，7-10 日为 1 个疗程。

3.耳穴贴压法

取肾上腺、内分泌、神门、鼻、肺、脾、肾等穴。每次选 2～5 穴，隔 3 日 1 次。

方法：将压贴物(如王不留行子或耳珠)贴在胶布上，左手固定耳郭，右手将已拈好的王不留行胶布对准穴位压贴好，压贴时要稍施压力。并嘱患者平时用手按压刺激穴位。

4.自我按摩疗法

双手鱼际互相摩擦至发热后，贴于鼻两侧，沿鼻根至迎香穴往返按摩，至局部发热为止，然后再由攒竹穴向太阳穴推擦至局部发热，每日 2～3 次。也可用两手中指于鼻梁两边揩擦 20～30次，令表里俱热，每日早晚各揩擦一回。并以掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤，轻柔，每次 10～15 分钟。

预防

1.锻炼身体，适当户外运动，增强抵抗力。

2.避免接触过敏原，不宜养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起过敏。

3.新家具和新装修房屋，通风一段时间后入住。经常清洗室内空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起过敏。

4.戒烟及避免吸二手烟。

5.少食辣椒、生姜、油炸类、海鲜等辛辣炸炒及易刺激诱发炎症的食物，多食含维生素较多的蔬菜，水果等。