53款补汤和十大靓汤 / 开普饭

干贝.海马.鲍鱼和螺肉都是老广尤为喜爱的海味食材,被称作"四宝".其中,干贝.鲍鱼和螺肉都以味道鲜美.口感爽弹著称,可谓是海中珍品.而头部类似马头的海马则是颇具滋补功效的中药材.和 ...

给大家介绍一款滋阴养胃.润肤养颜的汤食--百合花胶汤.取百合.怀山药各30克,枸杞子.银耳各50克,红枣3枚,生姜3片,黄花胶100克,猪瘦肉250克.先将花胶泡发,洗净,切大块:猪瘦肉洗净,切小块: ...

一个免疫力低下的人很容易生病,而免疫力超常也会对身体产生有害的结果,如引发过敏反应.自身免疫疾病等. 如何将免疫调节到一定的尺度,让我们的身体大生病或不生病呢?选择合适的偏方有时候也是一个不错的办法. ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. <黄帝内经>中说, ...

中医典籍<黄帝内经>中说:"人之所有者,血与气耳."气血是咱们人体自身的大药,是生命之源.气血好,五脏六腑.四肢百骸就能得到充足的精微物质的濡养,功能运行自然正常,整个 ...

中医典籍<黄帝内经>中说:"人之所有者,血与气耳."气血是咱们人体自身的大药,是生命之源.气血好,五脏六腑.四肢百骸就能得到充足的精微物质的濡养,功能运行自然正 ...

许多准妈妈在孕期容易出现一些不适的情况,这个时候就要注重一下饮食方面的问题,准备一些安胎堂,既能够养生还可以保护妈妈和宝宝.今天排行榜123小编就来为大家列出十大安胎汤,给您做个参考. 十大安胎汤: ...

"出门5分钟,流汗2小时" 炎热的夏天已到小编今日就为大家推荐几款解暑.清热利水的汤水! 各位街坊可以根据自己的需要选择消暑靓汤学起来上班一族可以选择一些比较简单.省时又养 ...

导读:夏日炎炎,很多男性都觉得整天昏昏沉沉的,提不起精神,这时候很可能是肾气不足,是肾功能下降的表现,这时候去补肾就显得很有必要了.下面为大家介绍几则夏日壮阳补肾食谱: (1)咸核桃仁9克,补骨脂6克 ...

所谓汤菜就是指带有较多汤汁的菜肴,汤菜食物营养价值高,滋补养生,每一桌佳肴,怎么少得了一道汤菜呢. 一.排骨莲藕汤所需材料:排骨,莲藕,香葱,生姜,料酒,胡椒粉,盐,味精. 制作方法:1.排骨洗净, ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

土茯苓薏米老鸭汤材料(2-3人份) 老鸭半只.土茯苓50克,薏米50克,红枣10克,生姜10克. 烹饪方式老鸭洗净后切块,连同所有材料放入锅中,加清水慢火煲2小时即可. 老鸭:一款滋补食材,具有滋 ...

53款补汤和十大靓汤