三焦经原来也是“调水要道”

大家应该注意调节自己的身体，三焦经这个部位很多人并不知道在哪里，但是调节三焦经部位有助于调节整个人体很多人容易出现感冒喉咙疼痛现象，如果有效的进行按摩，有独特的功效，大家应该注意这个部位，是调水要道。

中医将人体躯干部的胸腔和腹腔归于三焦，并分为上焦、中焦和下焦三个空间，合称为三焦。三焦为六腑之一，在中医脏腑理论中有着独特的作用。上焦是整个胸腔，内有心肺二脏；中焦是肚脐至横膈肌区域，内有脾胃；下焦是肚脐以下的腹腔区域，内有肾、膀胱、大肠等。所有脏腑都位于三焦之中，足见其对健康的重要性。人体中，水分占70%以上，这些水分主要就是在三焦中以各种形态运行：在上焦呈雾状，主要靠肺的宣发和肃降功能来布散；在中焦则如沤，就像酿酒的大木桶，食物、水在里面发酵和消化，依赖脾胃的运送和转化功能；下焦如渎，就像渠沟、排水管道一样，水液靠肾的气化作用最终以尿液、粪便的形式排出体外。因此，三焦是人体水液代谢的重要通道，称之为水道。手少阳三焦经好比代理三焦的执行官，有沟通脏腑、疏通少阳经脉、调节水道的作用，治疗疾病的范围很广。三焦经分布在手臂外侧中部、头的侧面和耳朵周围，起于无名指端的关冲穴，止于眉梢上部的丝竹空 穴（如图）。在调理三焦证时，如果是阳虚证（表现为面浮身肿、腹胀腹冷、肌肤肿胀、遗尿、舌淡苔白滑等），可用艾灸、温针、按摩等方法刺激三焦经分布在手臂外侧的经脉，以温阳利水，通调水道；如果是湿热实证（表现为身有内热、小便不通、尿液浑浊、脘腹胀满、舌红苔黄腻等），用针刺泻法、走罐或重按手臂外侧中渚（手背第4、5掌骨间凹陷处）、外关（腕背横纹中点直向上两横指处）、支沟（腕背横纹中点直向上四横指处）等穴，可化痰利湿清热；若症状在头面部，可选翳风（耳垂后凹陷处）、耳门（耳屏外张口凹陷处）、角孙（耳尖正对头侧面发际处）和丝竹空等穴。有些人的皮肤会长疣、瘊子、痦子等，长得过多过大会影响美观。西医认为是病毒寄生在表皮，一般用激光灼烧掉或切除，但往往会复发。中医认为这是痰湿毒邪气积于体内所致，尤其喜欢在三焦部位生长。针刺或按摩三焦经上的支沟穴，坚持一段时间，瘊子、疣就会减少甚至消失。同时，该穴还能缓解便秘。在日常生活中，大家应该注意这个常见的部位，而且要注意自身的变化，有效的进行按摩可以缓解很多疾病，所以日常生活中大家不要忽视这个部位的重要性，全面的进行调理，有利于沟通五腹六脏，对我们的身体效果十足，一定要尽早认识这些好处。