梁宝川：为什么我们做事总拖延？

每日写一篇文章的第2年144天

anki考研找梁宝川

关于拖延这个主题，我写过很多篇文章。

因为拖延这个现象已经成为我们现代人当中普遍存在的一个问题。

而当我们从多个角度去看待同一个问题的时候，我们能对这个问题有更本质的了解。

从而让帮助我们更好的解决问题。

所以今天换一个新的角度与大家分享，

为什么我们总做事总拖延？

哪一个角度呢？

我从能量的角度去解释我们为什么做事总拖延。

为什么我们做事总拖延呢？

从能量的角度上来看原因特别简单。

原因就是：

我们自身的能量

与做事的能量需求

不匹配。

如果自身的能量足够多，我们会满怀信心，激动

然后充满动力的做事情，

但是如果能量不足，自己就会陷入到心情抑郁，懒惰等等情况。

总之就是找各种各样的借口拖延事情完成的进度。

这样的情况像什么呢？

就好比手机电量一样。

如果电量充足的话，手机运行的速度是飞快的。

但是如果电量逐步减降低，那么手机的运行速度也会逐步的降低。

一些应用，一些APP，它运行的速度会越来越慢。

而一旦电量不支持手机运行的话，它会陷入自己自动关机的状态。

这部手机就彻底的无用了，只能等着他进行新一轮的充电才能开启。

为什么有的时候我们能够非常有力的执行任务，有的时候总是不断的给自己找借口拖延。

其实就在于我们在做事情的过程当中，不断的去消耗自己的能量。

能量消耗的越多，我们做事情越容易不耐烦。

当我们能量被消耗干净了，我们就彻底的不想做事情。

而如果我们不补充自己的能量，不提高自己的能量，那么就会一直处于拖延的状态。

举个例子。

以坚持每天写文章为例。

如果想要坚持每天写文章。

需要的能量数量是10。

但是对于大多数人而言。

自身能量的数量是5。

这会有什么样的结果呢？

虽然我们想要坚持每天写文章，但是在能量不足以支持的情况下，我们就会陷入到自动关机，自我逃避的状态.

然后找各种借口不写文章。

这就是为什么我们做事情有的时候总拖延的原因呢.

就是因为我们自身能量和做事情需求的能量不匹配,不支持。

因此非常容易陷入到自动关机或者自我逃避的状态。

所以如果我们想要去解决自身拖延的问题。

我们就需要提高自己的能量。

如何提高自己的能量？

这是一个非常有价值的主题，明天我就与大家分享更详细的策略。

好了，今天分享一下这个，希望今天跟你分享的能量观点，能够让你眼前一亮。

我是找各种各样的借口拖延之间完成的进度。

好了，今天的分享就到这里了，欢迎你在文章底部写一写你的心得。

如果你觉得本文对你有启发，点击“在看”支持一下