中医 | 指甲的颜色、纹路、月牙，竟暗示这么多问题？中医教你甲诊
正常的指甲是半透明的，长方形或者正方形，泛着淡淡的粉，光泽平整，质地坚韧，边缘也比较整齐，指甲根处有月牙，指甲呈弧形。下面是一些异常指甲形态暗示的健康问题： 01 对照指甲形状
|长甲：阳气不足或肺气虚弱，这样的人往往还有气喘、咳嗽等呼吸系统疾病|短甲：这样的人常有失眠、心慌、头疼头晕的问题，直指心脑血管系统疾病|宽甲：肝肾不足，注意观察自己有无乏力、腰膝酸软、夜尿频多的问题|窄甲：关节问题比较多，常见于风、寒、湿痹证|凹甲：多是肝肾不足的表现，精气虚弱，经常疲乏无力|凸甲：指甲凸起明显，而且粗糙不光滑，考虑肝肾阴虚、肾精亏虚方面的问题
02 对照指甲纹路
|纵纹甲：指甲上出现纵向的直纹，要追究精神方面的问题，比如失眠、健忘、精神抑郁等|横纹甲：指甲上的纹路是横向的，像一条条横杠，考虑是肠胃慢性病、营养不良
03 对照指甲色泽
|白色：指甲淡白无华，有点状的白斑，大多是气血亏虚的表现，比如肝血不荣、心血不足、贫血，这样的人一般嘴唇、舌头也呈淡白色。|红色：《望诊遵经》记载“爪甲赤者多热”，指甲红色一般说明血分有热。如果指甲面上有红斑，则会出现一些热证，比如扁桃体炎、慢性咽炎、胰腺炎。|黄色：指甲变黄，需要考虑肝脏有问题，如黄疸性肝炎，《灵枢·论疾诊下》也记载“爪甲上黄，黄疸也”，明确认证了这个观点。|青色：如果排除外伤淤青的可能，指甲发青多是寒证，指甲青紫是血瘀，一般都代表重症，值得注意。|黑色：指甲发黑，或者出现黑斑、黑色线条，一定要重视对待，此证常见于五脏器官发生病变，比如肝硬化、肾衰竭等等。
04 对照指甲月牙
|没有月牙或月牙少：多见于体寒，面色苍白、手脚发凉，体力弱|月牙比较大：多见于体热，手脚热、面红赤，经常盗汗、口干舌燥，容易心烦易怒，脏腑功能亢盛，火热炽盛。
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参考文献：
孙朝润. 中医学对指甲的认识[J]. 中医研究,2020,33(12):10-12.
王艳荣,杨毅玲. 中医甲诊[J]. 中国社区医师,2019,35(08):112+114.
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