反对你不保护自己热情，就随意行动的做法

今天是执行习惯的第13天

堂主推荐：

读书会2期正式开始是11月，之所以晚一点，是很多人没有阅读习惯。加入想读书是好事，如果直接开始可能会因为难度，习惯问题无法坚持。

很多次因为某个刺激决定开始，而大多中断放弃的人。一大原因是没有保护好这个驱动力，就像大家抱着热情来读书，结果因为有难度受到挫折，最后放弃是很吃亏的事。

我们都明白做事需要新手期，明白不代表会接受，知道需要时间，但是面对每天的挫折，也会导致灰心丧气。

而设置适应期，就是先从简单目标开始。先习惯每天读书的动作，有不断完成的信心。之后慢慢增加难度，这个过程可以帮你更好的坚持。

下面就看看我们适应营的学员，最近的读书收获：

1.本周读书会行动摘要：

周期：2019.10.14-2019.10.20【第2周】；

完成行动：《原则》阅读：P133-P167；

全员共累计打卡：4.1W字【本周新增1.8W】

2.日常行动摘要：

第2期读书会原定于11月开始，但为了让大家提前适应，提前做好习惯养成。从10月份开始，鱼堂主读书会2期开始了适应阅读缓解。

第2期的阅读主题是“思维”，而作为适应期阅读，鱼堂主为大家选择了瑞.达利欧先生的《原则》一书。这本书讲述的是达利欧先生总结的自己在生活与工作中的一些原则。

而正是这些看似平淡无奇的原则帮助他从一个普通的中产阶级家庭的孩子成长为这个时代最成功的人士之一。

3.日常作业摘要：

问题一：你想到了什么线索？

@千江月；

【原文】不要担心其他人的看法，使之成为你的障碍。你必须以自己认为最好的独特的方式行事，这样做肯定会有反馈，你必须开明地思考这些反馈。

【联想】凡事太顾忌别人的看法，稍遇挫折便马上妥协，此后又在心里不情愿，不平衡，埋怨，这简直就是我最大的弱点了！

第一次这样直面分析自己的缺点，第一次这样公开写下来，我好像也被自己吓了一跳！

不过没有关系，我不担心谁看到了心中会有的看法，这跟我没有关系，我如此想如实写而已，这将是我实现自我进化开始的第一步，克服原有的弱点。

自由地做自己，这是一个人活着最大的快乐。人总会感受到来自自己所处环境的束缚，来自身边人对你不同意见的困扰。

首先要承认这些都是绝对正常的一种现实，在情绪上去接受这种不同差异，再在思想上去思考如何正确应对这些不同的反对意见，思考如何以最好的方式去做自己认为对的想坚持的事情，而不是放弃，妥协。

@初学者；

【原文】痛苦就是信号！就像不锻炼的人开始锻炼，养成享受痛苦的习惯，从痛苦中学习，将让人 步入新境界。

【联想】就像小时候看别人骑自行车的时候，我也想去学骑自行车又怕摔伤 受伤，一开始只敢小心翼翼的慢慢骑的，如果害怕疼不敢去学的，我只会逃避停滞不前待在舒适圈，永远都进步不了。只有不停的跌倒重复的练习骑行改进哪里做的不对，持续坚持才学会骑自行车。

@Z；

【原文】如果你发现自己不擅长做什么，你不应该为此难过，而是应该为发现这一点感到高兴，因为知晓这一点搞到高兴，因为知晓这一点并妥善应对，将提升你实现自身愿望的可能性。

在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。所有成功的人都善于这么做。

如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。不管你的特性是什么，总是有很多道路适合你，所以不要固守一条道路。

【联想】我尝试客观地看待自身，也离“做到头脑足够开放”很遥远，所以说人想正确地看待自身是很难的。在我的理解看来，头脑开放就是反省。

每一次在“想到”里写的东西，我几乎都是在往自身处去想。我要把自己的缺点摆上桌面才能进步。最近在重新找工作，自媒体赚钱是一个很漫长的过程，短期之内并不能成为自己的主业。

我反省了我为什么从事自媒体，看深一层，我在逃避压力，逃避来自上司，同事的压力，逃避时间不自由的压力，这就是痛苦，而我没有面对他。

找工作的选择上，我也做了反省，我并不知道自己真正喜欢什么，有什么使命置于自身利益之上，似乎哪个钱多我就去做哪个，我家里也不穷，我为什么那么喜欢挣钱，我要那么多钱来干嘛？

我再想深一层，原来我需要用钱来维护自己过得比你好，我比你优秀的样子。说起来，就是攀比心。真是可悲，原来我一直活在要比别人好的枷锁里。

问题二：你收获了什么？

@chen;

改变的第一步是正视自己的缺点，正视现实，明确目标。不要太在意别人的眼光，就连学习这种有益的事情，也因为害怕别人指指点点而有心理负担。其实反过来看，在公交车上有人在看书，会觉得好有能量。

路上即便有人穿着不合季节的衣服，也最多想一下，怎么这么穿，也就过了。有时候多余的心理压力是自己给自己的，或许别人并不会觉得怎么样。

@艺人舞美秋雨

今天阅读的内容比前面的更加能植入内心。一开始就刺痛我。面对现实，才是务实。而我一直来却没有。让我重新反思自己的历程。我开始重新思考公司人员配置问题，包括自己工作内容。有些不应该自己承担的，应该让有能力的人去做。

这些天的领悟，心里明亮了很多。对于之前的痛苦都已经不再是痛苦，是种愉悦的接受。让自己沉淀下来进步。

生活中，工作中出现不好的结果，曾经的我，会归咎在别人身上的太多。。其实是自身问题。我也清醒了。谢谢原则这本书。谢谢鱼堂主。

@谢波；

拒绝了一个牌局，就是为了能回家完成任务，我突然发现我加入读书会的最大诉求不是我要看多少书，不是我要学会多少技巧等等一系列的东西。

更多的希望是能融入这种环境鞭策自己每天都坚持，哪怕看的不那么仔细哪怕书本对自己没有任何好处。每天能坚持看，哪怕一分钟对我来说也是了不起的一个事。至少曾经尝试了很多很多次都没有成功。

鱼堂主读书会：

立志做最好的深度主题阅读社群。

这里通过最好的学习环境，一起行动，改变更容易。

一起深度读书，强力研读。