吃货美食:开山见宝,西葫芦瓜炒蛋,腐乳小排,香菇烧山药的做法

开山见宝

原料:

材料A:腰果、核桃共30克;

材料B:胡萝卜丁、西芹丁、甜玉米粒、新鲜百合、盐1/5小匙;

材料C:大张的素蛋皮(豆皮);

做法:

1.国内冷油,下入腰果炒至金黄色,放凉备用。

2.炸腰果剩下的油,再次倒入材料B,加少许盐调味,翻炒片刻即可出锅。

3.倒入盘中,与冷却的果仁混合均匀。

4.将素蛋皮先放入碗内,再倒入蔬果等,用一条烫熟的韭菜扎紧蛋皮口。

5.再将碗倒扣在盘中,用刀划开十字口即可完成。

西葫芦瓜炒蛋

材料:西葫芦,鸡蛋,盐,大蒜

做法

1、鸡蛋打散,油热锅,炒蛋之六成熟盛入盘中。

2、锅油热,下蒜末,西葫芦,炒得比较干的时候加点水。

3、在水快干时倒入鸡蛋,再加适当盐,翻炒几下。

5、放味精调味,出盘。

腐乳小排

食材

玫瑰腐乳3块、腐乳汁4大勺、排骨350克、姜3-4片、茴香1颗、干辣椒一粒、花椒8粒、油、料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。

做法

1. 排骨切小块,洗净焯一遍去血水,取出沥干。

2. 腐乳与腐乳汁混合搅匀。

3. 锅内热油,七成热时入排骨翻炒,等到排骨表面均匀裹上油,表面略呈焦黄色时入料酒,略翻炒,再入腐乳,翻炒均匀。

4. 锅内倒入热水,深度为快要没过排骨。入姜片、茴香、干辣椒、花椒,再入生抽、老抽适量。大火烧开后转小火焖煮1个小时左右。

5. 待排骨煮到肉质软嫩,加适量盐(生抽和乳腐都是咸的,盐可少加甚至不加)、糖,大火收汁,装出即可食用。

香菇烧山药

材料:山药250克、香菇200克、葱1根、面粉1汤匙、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、食盐3克、花生油2汤匙

做法

1.山药去皮,洗净切块

2.香菇入大碗,加水和面粉,朝一个方向打圈,洗净表皮污垢,再用水清洗干净

3.在香菇后背打十字刀,大葱斜切成段

4.准备好一碗盐水,山药去皮切段后,放入

5.炒锅烧热,放油,油热后放大葱,用小火煎香

6.放香菇块,稍微炒出香气

7.放山药,调入酱油和蚝油翻炒均匀

8.往锅里注入200ml清水(鲜汤更好),中火煮开,加盖子,转小火烧20分钟至山药熟透

9.尝试下,是否需要再放盐,收到汁水浓稠能粘在食材上,即可

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