春节假期结束!65岁以上的退休人恭喜了! 这回咱们太幸运了~
现在地球的人口,有70多亿。
男人有50个,女人有50个。
如果你已经65-80岁,
要懂得与过去做个了断。
65岁以后,要想过上快乐的日子,就得与过去做个了断。
和自己过去的地位断绝关系,老老实实地服老
和过去相处不来的人保持距离,不念不恨各自安好;
和过去不愉快的事断绝关系,收拾好自己的心情。
明白什么年龄做什么事,什么时候说什么话。
这样才能不越界,不逞强,不悲伤,一身轻地走进属于自己的快乐世界里。
如果你已经65-80岁,
别再粗茶淡饭过日子。
“粗茶淡饭”不是健康长寿的唯一正解
真正健康的饮食是要科学搭配,每天吃300~500克蔬菜,120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。
人过六十,更要注重营养,所以不要盲目的粗茶淡饭。
如果你已经65-80岁,
要明白活着不要太较真。
有一句很经典的话,很多人肯定都听过:认真,你就输了。
在生活中,太较真的话,会失去很多乐趣,更是有很多人,就输在“较真”这两个字上。
老话不是说“难得糊涂”吗?
在该糊涂的时候装糊涂,不去较真,这其实是人生的最高境界。
到了这个年纪,对于生活中的一些人和一些事,就该睁一只眼闭一只眼,不违原则的事情,不必去较真。
糊涂地过,开心地活,才能在这一生中赢得漂亮!
如果你已经65-80岁,
学会做一个安静的看客。
老了,不如做一个安静的看客,慢下来,静下来,听一听花开的声音,感受下活着是多么的美好。
老了,做一个安静的看客,懂得倾听、观看和顺其自然。
虽然自己的经验和见解多或者好,但不一定适合年轻人,所以你只能给建议,而不是下命令。
时刻牢记自己看客的位置,才不会越俎代庖、自寻烦恼。
如果你已经65-80岁,
不妨给自己的幸福打工。
人老了也得有事干,有事干就忙得欢,活得欢天喜地快乐无边了。
其实,学习、书画、劳动、锻炼、烹饪、带孙、栽花种菜等等都是在为自己的幸福打工。
如此一来就会给我们的晚年多挣回些幸福来。
如果你已经65-80岁,
更应该关心的人是自己。
这一辈子,我们最对不起的那个人其实是自己。
想一想以前的日子,为了家人、为了生活,不得不去讨好别人、取悦别人,以换取自己想要的生活,是多么的不容易啊。
而现在到了这个年纪,该允许自己少想别人,多关心关心自己了。
与其再去取悦别人,落得名声不好,还不如取悦自己,让生活的每一天都变得有意义、变得丰富多彩。
如果你已经65-80岁,
选择朋友很重要,尤其是老友。
“近朱者赤,近墨者黑。”古语早就说明白了选择朋友的重要性。
回头想一想,经过了这么几十年的光景,还能陪伴在自己身边的,绝对是值得一生珍惜的人。
知己难觅,知音难求,老友难得。
到了这个年纪,一定要好好珍惜身边的老朋友,生活会因他们而变得更加丰富、更加有趣。
如果你已经65-80岁,
要记住心年轻了,老算什么。
人总会变老,这是事实,也是客观规律。
但心若年轻,老去的就永远只是年龄,不老的是精神、气质和风韵。
人过六十,拥有一个好心态,开朗乐观,淡泊豁达。
拥有一个年轻的心态,不叹老,不悲秋,60岁的年龄,30岁的心态。
别为老年愁,年轻就在我们的心里头,日子越过越有奔头!
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