第399期 | 原谅和忽略

万维钢老师曾经说过这样一句话：“弱者报复，强者原谅，智者忽略”。这碗心灵鸡汤够味。

这个社会变化太快，灵魂落在了后面，我们现在说加强文化自信，可这不像盖一座楼那样几天就一层。

在这个太平盛世中，我们经常会碰到许多来自周围不大不小的攻击、谩骂，愚昧无知对知识和文明的伤害随处可见。

农民的狡猾，刁民的意识，北京话管这个叫“耍心眼”。

路上你车开得好好的，突然被别人从后边别了一下，还从一个窗户上伸出一个中指。

在所谓友情第一的帷幕下，被人算计占了便宜。

这些事情都会让我们心里头不高兴。

很多时候我们会以牙还牙去报复，但结果却是陷到更深的恶性循环中，最后的结果是打赢了进法院，打输了进医院。

弱者往往会这样做。

我们选择做强者原谅别人，但心里经常是耿耿于怀，最后靠时间把这件事情拖过去。

我努力了大半生也就勉强做一个强者了。

比如开车别人别我一下，或者是在很和谐的交流中突然被别人无端地攻击几句，都会在我心里会留下阴影和痕迹。

我虽然很努力试图原谅别人，比如说，通过努力做别的事把垃圾吹跑。

但一静下来，它又钻回来，始终做不到视而不见，有时候因为一件很小的事情把心里搞得乱七八糟，看来是难以修炼成一个智者了。

智者的忽略是对待许多纠缠不清的事情最好的方法。

忽略各种各样向你飘来的垃圾。

正像一位哲人说的：“上帝对人最大的惩罚就是没有人理他，既然上帝已经惩罚他了，那你就不要再去惩罚他了。”

曾经有这样一个寓言：一群人在举办一个攀高比赛，许多人爬到一定高度就上不去了，只有一个人爬的最高，当他下来以后，人们问他为什么爬到最高时，这时候才发现这个人是个聋子，他听不见下面的喊叫声，所以爬的最高。

可是我们不是聋子和瞎子呀，能做到原谅别人已经很不容易了，想做到忽略那有多难。

既然这是一种能力和技巧，那就要在刻意练习中培养提高这种能力。

人民大学外语系的刘沁怡是二年级的学生，我们在交流这个话题的时候，她说了这么一句：“这种能力和技巧就像打球、拉琴一样要刻苦练习才行，才能具备常人没有的这种能力”。

这个同学今年18岁，但这句话说得有哲理。

我问她是不是在修炼中，她说她会努力。

都说鸡汤没有勺子，刘沁怡从上大学开始就练习这种忽略垃圾的能力，就是在给自己制造一把喝鸡汤的勺子。

都是些心里话和大家分享，今天送给大家的彩蛋是刘沁怡同学的一段视频。她不是什么名人，但修炼自己的决心很大。

保持一份好心情的成本是很高的，经风祝您好心情。

这是2019年最后一期的节目，感谢生活能让我和读者在这一年里能够相互陪伴。

祝大家在新的一年里每天都有好心情。

虽然这很难做到，让我们在努力的练习和修行之中做的好一点，再好一点。

祝大家新年快乐。