10个人里就有1个是心血管疾病高危人群,预防心血管疾病有什么好方法?

  心血管疾病被称为“健康杀手”!每到冬季,心血管病的发生率就会有所上升,当气温骤然降低以后,血液本身“浓、黏、聚”的状态增加,而且,寒冷会刺激外周血管收缩,导致回心血量减少,动脉血压增高,最主要的影响是心脏供血容易不足。另外秋冬季节空气干燥,人体呼吸时会消耗大量的水分,这样会导致身体内部血液黏度增高。黏稠的血液在收缩的血管内运行时,极易引起血管堵塞,从而引发严重的心血管疾病。近日,一项近百万人的调查分析了我国不同地区心血管疾病的高危因素!

  2020年12月,世界权威医学期刊《柳叶刀》子刊《柳叶刀·公共卫生》刊登了由国家心血管病中心李静和李希的一项研究,该研究调查了2015~2019年我国大陆地区31个省98万人的心血管健康状况。结果显示,我国10.3%的居民为心血管病高风险人群。

  其中:

  东北地区(黑龙江、吉林、辽宁)高风险居民比例为12.6%;

  华北地区(北京、天津、河北、山西、内蒙古)高风险居民比例为11.4%;

  华南地区(广东、广西、海南)高风险居民比例为8.0%;

  其余4个地区分别为华中(10.7%)、华东(9.6%)、西北(9.6%)、西南(10%)。

  研究指出心血管病主要危险因素,包括:

  血压升高(≥140/90 mmHg)

  总胆固醇升高(≥5.0 mmol/L)

  血糖升高(≥7.0 mmol/L)

  超重或肥胖(BMI ≥25 kg/m2)

  吸烟

  饮酒

  不健康膳食(水果、蔬菜、全谷物或豆类摄入过少,红肉摄入过多)

  缺乏体育锻炼。

  我国每年超400万人死于心血管疾病

  各地主要危险因素不同

  研究指出,我国每年有超过400万人死于心血管疾病。但是,我国幅员辽阔,心血管疾病的人群风险存在显著地理差异。

  1. 东北地区:蔬果吃太少,红肉吃太多

  2. 华北、西北地区:肥胖和血压高

  3. 华东、西南地区:吸烟和饮酒

  4. 华南地区:粗粮摄入与运动不足

  预防心脑血管疾病没有秘诀,唯一的办法就是控制危险因素。注意膳食的均衡以及合理的运动,从来保持血液的健康,因为只有血液健康才能将心脑血管疾病扼杀于摇篮之中。

  然而在生活中,很多人都有各种各样的问题,清理血垢,净化血液,使身体恢复到最佳的生活状态,成为了许多人的健康诉求。对于这样的诉求,有什么快速有效的办法吗?

  日本DFPP血液净化疗法

  日本高端二重过滤血液净化疗法(DFPP)是一种终极排毒疗法。它不仅适用于治疗糖尿病,还能治疗动脉硬化等在内的心脑血管、血液粘稠、肝脏代谢问题、神经系统、内分泌紊乱、皮肤肾脏方面等合计几十种疾病的治疗与预防。预防糖尿病并发症。

  一次净化可达到的效果:

  ·降低血液粘度20-30%;

  ·降低胆固醇20-50%;

  ·降低血脂20-50%;

  ·排除身体毒素;

  ·重塑婴儿般血液,延长血管寿命20年!

  预防血液净化法(apheresis)是指,从血液中将成为疾病原因的有害因素(低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、炎症物质、病毒等)用特殊的过滤膜分离,再将净化后的干净血液回输到体内的改善亚健康状态的一种疗法。血液净化疗法以有30多年的历史,在以大学医院为主的医疗机构对肝炎或心脏病(动脉硬化闭塞症、家族性高脂血症)、胶原病和特殊皮肤病患者进行治疗、取得了显著的治疗效果。

  日本预防性血液净化疗法是什么?

  ★直接清除血液中的致病因子(LDL、坏胆固醇及中性脂肪、炎症物质、病毒等)

  ★通过清除凝血因子及炎症物质、预防血栓及斑块等(预防粘稠的血液附着于血管壁上而因此导致血管堵塞)

  ★改善血管内皮功能(血管壁上铺满了一层好比瓷砖似的内皮细胞、它能够预防胆固醇等物质侵入血管壁,分泌出迅速溶解血栓、预防血管堵塞的物质,分泌防止血管变狭窄的血管扩张物质、起到至关重要的作用)

  ★改善血流效果、作为糖尿病等疾病导致的足坏、下肢截瘫的早期对策。

  心脑血管疾病是一种常见疾病,更是一种危害性极大的疾病。致死和致残率极高,在中国,它也已取代肿瘤成为我国居民首位死亡原因,随着我国逐步迈入老龄化社会,心脑血管疾病的患病人去会越来越多。因此,我们应该从生活习惯上开始注意,必要时配合血液净化这样的辅助疗法,从而让我们在活的更长的同时活得更有质量。

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