【养肾小茶方】五味枸杞茶组成:五味子(适...

【养肾小茶方】
五味枸杞茶
组成:五味子(适量)、枸杞(适量)、白糖(适量)
功效:可滋肾阴,助肾阳。五味子收敛固涩,益气生津,补肾宁心;枸杞滋补肝肾,益精明目。
做法:把枸杞洗净剪开,五味子醋灸,加入适量沸水冲泡,大约3分钟。再加入白糖调味,即可饮用。

(0)

相关推荐

  • 血压不断往上飙?不如试试改善睡眠的五味子?

    一说到高血压, 现在不仅上了年纪的人担忧, 就连年轻人也害怕. 为什么这么说呢? 来看看下面的这个案例先~ 才33岁的小田,前段时间检查患有高血压,而且身体比起前几年弱了不少.当时医生建议他调整一下作 ...

  • 心与夏气相通应,大补心肾的好方子 大国医者——焦海 养生课堂【一点资讯】

    中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是我们中医常说的,夏天无病自带三分虚.焦海今天告 ...

  • 养肝喝什么茶?

    导读:相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也可以有养肝护肝的作用,从而有利于身体的健康.那么,我们想养肝喝什么茶好呢?我们一起来看看吧. 相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也 ...

  • 【养肾小茶方】方名:三宝茶组成:栗子、核...

    [养肾小茶方] 方名:三宝茶 组成:栗子.核桃.芡实 功效:健脾益肾,固肾涩精 做法:芡实加水煎汤:栗子.核桃去壳研成末:将煮沸的芡实药汁倒入放置栗子.核桃的茶杯之中:加盖闷泡15-20分钟即可. 栗 ...

  • 【养肾小茶方】

    方名:三宝茶 组成:栗子.核桃.芡实 功效:健脾益肾,固肾涩精 做法:芡实加水煎汤:栗子.核桃去壳研成末:将煮沸的芡实药汁倒入放置栗子.核桃的茶杯之中:加盖闷泡15-20分钟即可. 栗子能够补益脾肾, ...

  • 【养肾小茶方】方名:莲子芡实茶组成:莲子...

    [养肾小茶方] 方名:莲子芡实茶 组成:莲子.芡实.茯苓(少量) 功效:补肾填精,固精止遗,健脾化湿 做法:将所有材料洗净,煎汤煮水即可 提示:茯苓量要少,主要起到健脾化湿的效用,调和脾胃,阴阳协调, ...

  • “久视伤血”,养眼小茶方 | 中考、高考生饮食方

    (来源:<回家吃饭的智慧>陈允斌 著) <黄帝内经>讲:"久视伤血"--用眼过度会耗伤血. 这个血是肝血.眼睛是靠肝血来滋养的. 尤其是夜里不睡,看手机.熬 ...

  • 一张让你头发“密”起来的小茶方, 养发先养血, 护发需清热!

    身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!我是<妇康张医师 >给您分享健康养生小知识! 我为祖国传统医学的丰富财富 ...

  • 『养生茶』(八)祛风湿强筋骨茶: 杜仲五味茶

           原料:杜仲5.五味子3.花茶3.        用法:用250开水泡茶饮用,冲饮至味淡.        功能:补肝益肾.        用途:腰痛.        来源:<箧中方& ...

  • 『养生茶』(十)补气壮阳茶: 菟丝五味茶

           原料:菟丝子5.五味子3.红茶3.        用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡.        功能:滋肝补肾.        用途:肝肾不足所致腰膝酸痛.头晕眼花 ...

  • 『养生茶』(十一)滋阴养血茶: 枸杞五味茶

           原料:枸杞5.五味子3.龙胆草3.虎杖3.绿茶5.冰糖10.        用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡.        功能:滋阴养肝,解毒除湿:降转氨酶.    ...

  • 『养生茶』(十四)水果调味茶: 椰汁枸杞茶

    原料:鲜椰汁300.枸杞5.绿茶3.        用法:将椰汁煮沸后,泡枸杞.绿茶饮用.        功用:清热止渴,滋肾养肝,美容益智.