失眠、眩晕反复发作？中医分类治疗，养肝肾，健脾胃，调和气血睡得香~

【专家介绍】

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中国中医科学院望重症医学科负责人

世界中医联合会急诊专业委员会副会长

北京中医药学会急诊专业委员会副主任委员

国家中医药管理局“十二五”“十三五”急诊重点专科学术带头人

【擅长治疗】

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中医诊治失眠、头痛、眩晕、中风、癫痫、肌无力、高血压、慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、冠心病、胃脘痛、糖尿病、甲状腺疾病等各种疾病。

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在生活中，很多人都有失眠的困扰，甚至有些人失眠长达几十年，尝试过各种偏方，吃过各类治疗失眠的药，但是效果都不好，还总是反复发作，严重的可能会造成焦虑、抑郁。还有些朋友有眩晕、头痛的烦恼，看似是小症状，但是大小医院跑遍了，但就是治不好，特别痛苦。

失眠、头痛、眩晕反反复复发作太痛苦了，中医有没有什么方法可以帮助大家，缓解疼痛，摆脱失眠的痛苦呢？

今天晚上7点，我们邀请中国中医科学院望综合内科医学博士刘祖发主任做客健康谈直播间，向大家介绍中医如何对付难缠的失眠、头痛、眩晕等问题~

1、失眠引发心脑血管疾病

失眠可通过激活交感神经-肾上腺髓质系统而增加肾上腺素、去甲肾上腺素、儿茶酚胺的分泌，引起心跳呼吸加快、血压上升、使心脑血流量增加，诱发心绞痛，甚至心率失常、高血压、心衰等并发症的发生。

失眠也会引起糖及脂肪等代谢紊乱，从而加重或引发高血脂、高胆固醇、糖尿病等一系列顽固的慢性疾病。失眠还会加速大脑衰老。

2、胃不和则卧不安

中医认为“胃不和则卧不安”，肠胃因消化无力而浊气瘀积，令肝脏负担加重，进而影响心脑供养，导致睡眠质量差，严重者发展为失眠。

反过来，长期的失眠又会影响到脾胃的正常运化，出现肠胃的生理功能紊乱、不协调，二者相互影响。

3、失眠诱发、加重焦虑抑郁症

失眠还会引发一些像焦虑、抑郁症、更年期综合征这类情志类的疾病。失眠了躺在床上，会加重病人紧张和焦虑，导致更加严重的失眠，恶性循环。

治疗失眠的小方法：掐劳宫穴

手张开，中指自然弯曲，点在手掌心上，这个位置就是劳宫穴，用另一手的拇指用力地往下掐劳宫穴，感觉到明显地疼。

从中医角度讲，不寐的原因很多，但总与心、脾、肝、肾及阴血不足有关，其病理变化，总阳盛阴衰，阴阳失交，心神不安则不寐。

治疗失眠三步曲：1、调整脏腑气血阴阳平衡；2、安神镇静 ；3、活血化淤。

治疗失眠名方--归脾汤

归脾汤配伍养心安神药，意在心脾双补，复二脏生血、统血之职，主治心脾气血两虚之心悸怔忡、健忘失眠。

中医认为头痛分外感、内伤两类。外感多责之于风、寒、湿、热，内伤多关乎气、血、痰、瘀、虚。引起头痛的原因不同，症状表现也不相同。

1、配伍“风药”，其性轻扬，易到达病所，可直接止住痛势。故临床治疗头痛，无论外感内伤，常用风药有防风、白芷、蔓荆子等。

2、虫类药、引经药的应用。若头痛反复发作，常年不能得到治愈，所谓“久病入络”。临证可加全蝎、僵蚕、地龙等虫类药。

3、活血化瘀药物。若头痛日久不愈，可加活血化瘀药以提升临床疗效，如川芎、丹参、赤芍等可起到活血化瘀。

眩晕有哪些症状

1、头晕目眩，视物旋转，轻者闭目即止，重者如坐车船，甚则仆倒。

2、可伴有恶心、呕吐、汗出、耳鸣、耳聋、心悸，以及面色苍白、眼球震颤等表现。

3、多见于40岁以上人群。起病较急，常反复发作，或慢性起病逐渐加重。

眩晕的治疗原则是补虚泻实，调整阴阳。虚者当补益气血、滋养肝肾、填精益髓；实者当潜阳息风、清肝泻火、化痰祛瘀。

想详细了解中医中药是如何调理失眠、头痛、眩晕等疾病？您可以关注今晚19点的微直播，专家会在直播间为大家讲解哦~

今天我们邀请到综合内科专家刘祖发做客健康谈微直播，主要为大家讲解如何用中医疗法治疗难缠的失眠、头痛、眩晕等疾病，并在线回答网友的提问。

直播内容

1、哪些疾病会造成失眠？

2、十几年的重症失眠患者，采用了什么的调理方法，摆脱了失眠困扰？

3、中医专家科普：造成失眠的真正根源！

4、看似很普通的头痛，竟然有这么多类型，看看你属于哪一种？

5、中医治疗头痛的优势，多数人都不敢想！

6、四十多年临床经验，总结出来的“特色中医辩证法”，究竟有哪些神奇之处？可以让患者频频称赞！

7、看东西头晕眼花，伴有恶心、呕吐，潜藏着哪些健康危机？

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为了方便专家及时了解各位观众的问题和需求，提前准备，您现在就可以把自己的问题告诉我们，在直播中专家没来得及解答的问题，都会在直播后与您解答。

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