提高孩子免疫力，常灸这个穴位！

提高孩子免疫力常灸身柱穴

广州中医药大学第一附属医院康复中心主任 林国华

春季是万物复苏的季节，当然也是各种病原微生物开始活跃的时候。孩子正处于生长发育阶段，抵抗力也较弱，在这个季节特别容易患传染病或者过敏性疾病。

春季保健，建议日常在家可以常做艾灸，通过艾灸的温热作用激发脾经和胃经的气血，以健脾益气、温胃散寒。

儿童可灸身柱。身柱穴位于人体脊柱正中，第3胸椎棘突下凹陷中。这个穴位是古代儿童必灸穴，可治疗感冒、气管炎、肺炎、惊风、癫痫、疳积等多种小儿易患病。另外它还有“助长”的作用，每日艾灸身柱穴10分钟，即可提高孩子的免疫力。

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编辑 || 燕声 李娜

值班主任 || 范宏博