太极拳要领二——要不要五指抓地？咱们说说...

太极拳要领二——要不要五指抓地？
咱们说说五指抓地的来龙去脉。
张三丰主张五指抓地。
陈氏拳也主张五指抓地。但是，说法已经大不同了。我的陈氏拳老师是李经梧一支的郭浩老师，他经常说，涌泉要塌实不要踏实，一字之差，千里之别。跟他学拳的都是一些高知分子，作家，教授，工程师，律师等。其中一个女教授马上就深受启发，悟出教育的道理。
这样练，功力怎样？
我起先接触的是郭浩的师弟，我爱人的中学同学陈德胜老师。05年我们在公园试力的时候，他单腿站着，双手自然下垂，已经是三个人推不动了！这恐怕比陈小旺十个人推不动都厉害吧，毕竟陈小旺是双腿用力。还怕是本质的区别把！他们常常调侃，某些大师（陈小旺）把膝关节都练坏了。
郭浩的一个女弟子，前几年她五十来岁，比我小一岁，但不敢叫师妹，她比我跟郭浩老师学拳早。她身材中正，柔柔的，那时候大家试力玩，她竖起一根食指，别人拽不起来，我试了试，真的是拽不起来！
跟陈德胜哥们儿的试力让我大开眼界。我比他学拳早一年，他89年学的，我自感不能望其项背。所以，我说我走了好多弯路，现在也不敢说练成了。但是这次让我看见了什么叫太极拳。后来我回忆我的练拳经历时，把这次震撼叫做成功的第一境界——
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。
——我已经亲眼看到了练太极拳的结果——天涯尽头金光灿灿。怎能让我不——为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔——呢！
从那次以后，我树立了虽然遥远，但实实在在存在的目标。太极拳不骗人！脚塌涌泉没有错。
这练法怎么来的？
我们再说回武禹襄，武禹襄的徒弟——外甥李亦畬，李亦畬的徒弟郝为真在教孙禄堂太极的时候，谈了太极拳的三个境界
第一层境界是在水中走（郑曼青叫旱地游泳)。
第二层境界是在水中游（全身松散，骨头涌动)。
第三层境界是在水上走（有凌空欲飞之势)。
试问，在水上走，能五指抓地吗？不抓地都想掉下去啊！
到了孙禄堂这儿，我们看看他怎么说？
我的孙氏拳老师是孙剑云，挂名的。91年上大学那会儿，在保定，河北大学，她给我们讲过几次拳。
孙氏拳讲究脚踩沙漠，沙漠立杆，身似桅杆脚似船。站在沙子上练拳，能五指抓地吗？不抓都想陷下去啊！船能抓水吗？只是随着水动荡而已。
所以说，五指抓地绝对是一种误解。为什么呢？
因为，我在练了三四遍拳——当然是慢练，我的班候拳的师父说“快打拳，慢练功”——以后，确实感觉足部血脉喷张，五指如钩，有抓地之感。所以，五指抓地是练出来的感觉，绝不是真的去抓。
回到基本的拳经。
拳经讲迈步如猫行，猫蹑手蹑脚的走路，爪子都蜷起来了，只有爪子里四个肉垫着地，所以悄无声息的，只有抓老鼠的那一瞬间爪子大张。平时五指抓地吗？
又说，迈步要，如履薄冰，感抓地吗？
又说，如临深渊，别说抓地，敢踏实吗？
所以打太极，要脚下如踩着一层蚂蚁，一个都不踩死，方是踏雪无痕的功夫。
听了郭师父讲站桩以后，我悟出了为什么古人把脚掌那儿的穴位叫涌泉穴——没有错，是脚掌，不是脚心，当时，我有很诧异！——叫涌泉，是踩住了这儿，就力如涌泉的意思。你踩住公园里浇灌草地的喷水头试试，踩重了，水出不了，踩轻了，踩不住，踩偏了，喷自己一身。只有稳稳的把脚放正在上面不用力，才能体验到涌泉一鼓一鼓的鼓动双脚的舒服感。
不知道大家同不同意我的理解和看法？