【营养素】时蔬素味增——#别吃朋友出品#

时蔬素味增

时间：20分钟■份数：一人份

难易程度:⭐️⭐️

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-做法 -

1. 时令蔬菜若干，西红柿一个，切丁；嫩豆腐、葱花若干。

2. 在烧开的沸水中按照个人口味放入味增。
3. 调到慢火，将蔬菜和西红柿、嫩豆腐放入锅中，煮至沸腾。
4. 最后放入葱花，关火即可食用。

推荐这款味增,某宝上就有。

来源于Gina

深深感谢分享

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“别吃朋友”（北京）非营利、非宗教宣传团队。自2006年起，始终致力于用原创音乐、视觉推广动物保护理念，团队成员均为严格素食，并持续开展巡演、及各种线下活动。2012年“别吃朋友”受邀在多哈联合国气候大会讲演。

【运营项目】

（一）“了解ta，了解爱”全国高校巡回唱讲会

（二）“朋友小镇”——流浪犬只保护结合城乡互助的创新平台

（三）“TAKE 咪HOME”——流浪猫咪领养平台