告别静脉曲张，秀出健康美腿！

天气越来越炎热，小姐姐们也纷纷穿起了裙子，秀出美腿。可是美腿上有时候会遍布沟壑，而且还会有小腿肚紧绷、肌肉酸胀、困乏无力的感觉，或有疼痛的感觉，甚至出现抽筋的情况。大部分朋友们觉得这可能是小事，不必在意。殊不知，这有可能是下肢静脉曲张的隐患！（部分图片可能引起不适，请谨慎观看。）

下肢静脉曲张在大多数人口中已不是什么新鲜的词汇，但是人们还是会亲切的称呼这样的病症为“蚯蚓腿”、“炸筋腿”。如蚯蚓般盘踞在小腿肚上的静脉不仅影响美观，如果任由其发展，更会对生活造成不可估量的影响。作为静脉系统最常见的疾病之一，静脉曲张绝对不容小觑！

下肢静脉曲张发病原因

主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，长期如此，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，血管突出皮肤表面。除遗传因素外，患者中以交警、教师、厨师、理发师和重体力劳动者等长期站立工作者为多见。

静脉曲张疾病表现

1、早期静脉曲张表现的是患者酸胀感较重，同时伴有皮下迂曲扩张的团块，当坐立抬高患肢或者卧床休息时，酸胀感可以明显缓解，有时迂曲扩张的团块会消失

2、当病变进一步加重，会出现皮肤的色素沉着，严重的会出现瘙痒，当随着病情逐渐扩展时可以出现曲张团块变成硬茧，同时伴有红、肿、热、痛等表现；

3、病情进展到后期的时候，酸胀感明显加重，且坐立也不能缓解，同时可以伴有明显的湿疹、溃疡，严重的溃疡不愈合，甚至有脓液分泌出来。

预防静脉曲张

1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。

2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

3.避免经常提超过 10kg 的重物。

4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5.每晚检查小腿是否有水肿情况。

6.保持脚及腿部清洁，避免受伤。

专家简介

邓建武

副主任医师，血管外科主任。江苏省医学会血管外科分会静脉学组委员，江苏省中西医结合学会周围血管病学组青年委员，连云港市医学会血管外科分会副主任委员。

擅长血管外科各类常见疾病的开放及腔内治疗，如主动脉夹层动脉瘤、腹主动脉瘤和髂血管瘤的血管腔内修复治疗术等等。如下肢静脉曲张激光治疗及腔镜下交通静脉离断术，毛细血管扩张症硬化剂治疗，下肢深静脉血栓的滤器植入+置管溶栓术，髂静脉狭窄的球囊扩张支架置入术，下肢动脉硬化闭塞症的介入及搭桥手术及斑块旋切术等。

在核心期刊发表论文4篇。

专家门诊：周一全天、周六上午（东院区）