老中医的20条生活建议，比黄金还值钱

龙江知事关注2021-06-26 15:171、早晨喝一杯淡盐水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期喝。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。6、可乐煮姜可治伤风感冒。7、脾胃虚弱养生宜多食热粥。8、早餐吃燕麦有助于记忆。

9、吃海鲜不宜喝啤酒。10、吃鱼能保持脑血管年轻。11、食肉过多对身体有害。12、鱼刺卡喉不宜醋疗。13、感冒时不宜食用鸡蛋。14、不宜吃开口的糖炒板粟。15、茶叶蛋不宜多吃。16、深蹲有利于提高男性活力。17、多吃黑色食物可补肾。18、烂水果不烂部分也有毒。19、早上多梳头，晚上多泡脚。20、服中药一般不要加糖。