看肾气足不足，一眼定乾坤，二要留意发！

看肾气足不足，一眼定乾坤，二要留意发！

1、下眼袋黑又重，上眼皮肿。
2、眼鱼尾纹多。
3、眉毛稀疏。
4、额角先掉发。
5、而后头顶亮。
6、易劳累困乏。
7、两鬓角斑白。
8、记忆减退，忘带钥匙。
9、腰酸腿软，脚后跟痛。
 上面表现占3个，或是肾气不足，该养肾了！
改掉3个坏习惯：
1、 天天熬夜，抽烟喝酒烫头。
2、长时间憋尿，一天只尿一次。
3、吃隔夜饭，油炸食品。
 
肾气足动力足，多吃5黑食物，道家一直推崇：黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚，五种食材，传统工艺制成，制成黑丸子，毎天来2粒。
黑芝麻丸，一个周期，回到王者风范。