人体的“奇穴”（八）

奇穴，又称经外奇穴，指未归属于十四经脉，但对某些疾病有特殊治疗作用的穴位。本节给大家继续分享人体在膝关节附近的三个“奇穴”

1、百虫窝穴

【定位】：在股前区，髌骨底内侧端上3寸。即血海穴上1寸。

【主治】：虫积、风湿痒疹、下部生疮。现代用于治疗荨麻疹、疳积。是穴位诊断胆道蛔虫症的定性穴位之一。

【针刺】：直刺1.5-2.0寸。

【按摩】：用拇指指尖揉按百虫窝，每天早晚各一次，每次1-3分钟，可以预防各种皮肤瘙痒性疾病。

【艾灸】：隔物灸30-70分钟，温度38-45℃；艾条灸10-20分钟。

2、鹤顶穴

【定位】：在膝前区，髌骨底中点的上方凹陷中。

【主治】：膝痛、足胫无力、下肢瘫痪；现代多用于治疗膝关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症等。

【针刺】：直刺0.5-0.8寸，局部酸麻胀痛为宜。

【按摩】：常用指腹揉按鹤顶穴，每日3次，每次150下，可治疗膝关节痛。

【艾灸】：隔物灸30-50分钟，温度保持在38-45℃；艾条灸5-10分钟；艾柱灸3-5壮。

3、髋骨穴

【定位】：在股前区，髋骨中线上3寸，股直肌外缘，左右两旁各1.5寸，即梁丘穴两旁各1.5寸，每侧2穴，一共4穴。

【主治】：腿痛、膝关节炎；现代多用于治疗下肢瘫痪。

【针刺】：直刺0.5-1-0寸，局部酸麻胀痛并向膝部放射。

【按摩】：经常用拇指指腹揉按髋骨穴，每次1-3分钟，可以强健腿部肌肉，预防腿部肌肉。

【艾灸】：隔物灸30-70分钟，温度保持在38-45℃；艾条灸10-15分钟。