违背自己的意愿,相当于出卖灵魂,抑郁症患者为什么会活的痛苦

以前看过一个报道,一个美国爸爸想当律师,结果为了继承家族企业,爸爸的愿望没有达成,然后这个爸爸等孩子长大了,非得逼着自己的孩子学律师专业。自己的孩子无奈,只能学了自己不喜欢的律师,然后毕业,这个孩子从来没有回来。而是直接到意大利去贩毒,孩子用去贩毒的这种方式,来对自己爸爸的报复。

人都在违背自己的意愿活着,所以才会活得痛苦,有吃有喝有钱花,很多人会多人会觉得这样的人很矫情,这不是吃饱了撑的吗?真相真的是如此吗?那么人为什么有吃有喝还是不高兴呢?

一、从来没有为自己活着的人,自己就是一个傀儡,只是自己的躯壳在活着,因为这一切都不是我想要的。

一个女抑郁症患者,她可以说事业有成,可是自己的婚姻和家庭搞得一团糟。当她来咨询的时候,自己带着疲惫的身躯,已经不像一个名牌大学毕业的人。妈妈和爸爸离婚之后,妈妈才发现已经怀孕了,于是妈妈顶着很大的压力生下了她,妈妈最后婚姻很波折,谈了几个恋爱都没有成功。于是妈妈把所有的爱都给在她的身上,在一个人的身上得到多少爱?就会得到多少压力,更会得到更多诅咒。

妈妈什么都对她好,从小所有的吃穿都比别人的孩子强。唯一的问题,妈妈对她要求特高。你必须好好学习,考前几名。考好了也批判,考不好都吓得不敢回家。最后因为高考报专业问题上,两个人出现了严重的冲突。这个女生喜欢当警察,可是妈妈特别反对,你一个女孩子为什么要舞刀弄枪,根本就不像一个女孩子一样。于是妈妈非常霸道的给她报了一个医学专业,对于她来说,敢怒不敢言。因为这是妈妈的理想,妈妈有一个白衣天使梦,结果妈妈错误的当成了老师,这成了她自己的一个遗憾。

在大学时候她谈一个恋爱,她喜欢的这个男生有肺结核。于是妈妈特别反对,经过妈妈一两年的反对,她和这个男孩子分手了。然后妈妈说,你不是喜欢警察吗?我给你找个警察,两人一看都谈得来,年纪都不小了,就结婚了。这两个人在别人的眼里都是好人都是无可挑剔,可是一个违背自己意愿的婚姻,她的内心深处一定不会让这个婚姻幸福。如果她的婚姻幸福了,代表了妈妈是对的。如果她的婚姻不幸福,这就给她太多借口来反对妈妈。都是你给我安排,我才如此不幸。

二、如果一个人做的工作是自己反对的,他就不会有热情,只有听从内心的召唤,一个人才会有成就感。

在工作中情况也是一样,虽然自己做领导工作,可是这不是自己喜欢的,自己感觉到干的很累,很吃力。一个人虽然成年了,可她骨子里压抑的愤怒,不会减少,只会增加。在她的内心深处永远是这不是我喜欢的工作,看看警察多好,多威风,我要干警察就不受这个气了。尽管在别人的眼里医院是很好的工作,警察也未必那么好干,可是在她的心里,我得不到的永远是最好的。我得到的都是我不想要的,所以得到的东西,一个人就不会珍惜。

所以咨询中她明白了这个道理,自己不爱好做这个工作,恰恰是通过不好好做工作来反对自己的妈妈。因为当初妈妈违背了自己的意志,所以这个工作才不是我喜爱的。当一个人带着反对的心去做工作的时候,她的工作根本也就不会干好。当然做警察是不能了,重新审视这个工作还是有可能的。于是她觉得自己实际上不适合做管理工作,自己还很累,不但没有成就感,而且还有挫折感。最终经过思考之后,她重新做回她的本职工作,只有经过思考的人生,才能尊重内心的召唤。

这样她的压力自然就解除了,而且又找到了自己的成就感。她的抑郁症慢慢儿就好了,有些人在管理岗位上如鱼得水,那就做领导。有的人在本职工作上做得风生水起,那么她就做好自己的专业技术员。看别人当官儿好,自己做起来特别累,那就不是适合自己的。有的人适合当船长,有的人适合当水手,适合自己的就是最好的,物尽所用,人尽所用。要一个普通人当领导,是给他压力。让一个领导当普通人,同样他会焦虑烦躁。

三、一个人只有去充分走自己的弯路,一个人才能去完全体验自己的生命。

在我咨询中有一个强迫症患者,这个孩子还在上学,可是成绩已经很落后了。自己由原来的优等生变成差等生,自己越变差,妈妈越批评,妈妈越批评自己越变差。所以那些要求孩子不要犯错的父母,这样的父母才是制造强迫症的始作俑者。他们越是不允许孩子犯错,孩子们越不敢犯错,我如果再做一次会做得更好,这就是一遍遍强迫行为的产生。

这样的人都生长在一个严肃的家庭里面,这样的家庭规矩很多。因为我做心理咨询,多数都是做家庭治疗。我们就会了解妈妈或者爸爸为什么如此不能允许犯错?原因不一样,但是都会有一个特殊事件。比如当年爸爸因为自己的轻率和某些冲动在大学辍学,然后他自己就会非常后悔。在他的心中永远不要犯错误,所以他就会对自己非常严苛,同样他也不允许孩子犯错误。因为犯错误代价太大了,所有人都承受不起,太痛苦了。

同样咨询中遇到一个妈妈,她是因为当年爸爸有病,认为自己没有及时给爸爸上医院看病,所以爸爸突发心梗死亡。这个错在她心里头变成永远的痛,所以她对自己犯错误非常敏感,想起这件事情就痛苦。所以在她的心中,自己永远不能犯错,自己孩子更不能犯错。她会对犯错如此在意,在她这里对孩子永远是批评的。很多人会把自己的问题投射给孩子,我们想培养出一个不会犯错的孩子。这种想法就是幼稚的,人们都是通过犯错中才能成长,没有犯错,人们就不知道什么是对。只有一个充分体验生命的人,这样的人才敢去冒险。否则强迫症患者或者是很多神经症患者,他们害怕犯错,他们不允许自己犯错,这样就限制了自己去探索,去冒险。有的人甚至还怕考试,还怕工作,因为他们不允许自己失败,不允许自己犯错。

最后这个妈妈明白了孩子为什么有病的道理,妈妈开始就改变了,妈妈改变之后,孩子症状就减轻很多。当孩子看到妈妈改变的时候,孩子就接受了心理咨询。原来孩子是反对的,因为他认为我自己没病,所有的病都是妈妈带给我的。当妈妈改变了,孩子对妈妈有了信任,所以当孩子咨询的时候,我会试着让他主动去犯错。看看自己主动犯错之后能怎么样,当然也要承认自己是一个要求完美的人,是一个挑剔的人,当一个人能接受自己的完美和不完美,接受自己的优越和自己的差劲,一个人的内心就会平衡。从人性为基点,我们所有人都有好的一面和不好的一面,这才是圆满,才是真正的人生,否则原来的完美都是美丽的泡沫,虽然好看,可是它是虚假的,接受真实的自己,因为真实是活生生的生命,只有这样,一个人的生命才会多彩才会活出自己快乐的人生。

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