女人查出乳腺结节？“1绿2白”换着吃，软坚散结，乳房或感激你

【1绿】

绿豆。绿豆不仅能够帮助清热解暑，还可以消炎解毒，对身体健康有好处，特别是对于一些患有乳腺结节女性朋友来说，常吃一些绿豆，还可以帮助缓解疼痛感。

同时也可以起到通乳散结的功效，减轻对乳房周围的刺激，呵护乳房的健康，远离乳腺增生的困扰，乳房也会感激你。

【2白】

竹笋。竹笋中含有丰富的膳食纤维，能够帮助促进毒素代谢，同时也可以调节体内雌激素的分泌，使激素达到平衡的状态，提高自身的抵抗力和免疫力。

呵护乳房，预防乳腺结节的出现，所以，女性在平时常吃一些竹笋，有助软坚散结，保养乳房健康，乳房也会对你说谢谢。

山药。山药不仅能够起到养胃护胃的功效，而且还可以增强人体抵抗力和免疫力，预防病毒的入侵。

调节女性体内激素水平稳定，起到通乳散结的功效，呵护乳房的健康，远离乳腺结节的问题，对女性健康有利，乳房也会感激你。