推荐书籍---禅的初心

一本影响乔布斯学禅悟道的书，是日本曹洞宗禅师铃木俊隆的作品，禅者的初心就是活出真实的本性。不受各种习性羁绊，随时准备好接受，去怀疑，并对所有可能性敞开。

生活中的烦恼，大多来自妄念，念过去，念未来。从没有关注当下。我们时时刻刻都在呼吸，但很少有人关注，在呼吸中修行，拔出心中的野草。把过去的纠结，未来的期望去掉，停留在当下，就有了禅的初心。

《杂阿含经》提到了四种马：最上等马、次等马、下等马以及最下等的马。最上等的马看到鞭影，就知道主人要它跑得快还是慢；次等马跑起来跟最上等马一样好，不同的是，马鞭到皮肤表面才知道主人的意思；下等马等到皮肉痛了才会跑；而最下等的马非要等到痛入骨髓才会听话。

在常人的眼里，或许每个人都想成为上等马，在禅修里面最下等马才是最有价值的。

这和生活里的卓越与平庸的道理相通。卓越的人都经历过痛入骨髓的生活，从中去提炼，去改变，最终发生蝶变。

现在家喻户晓的相声演员岳云鹏不到15岁出来打工，当过服务员，保安，被客人骂过，这些经历成就了现在的他。

刚被诺贝尔文学奖提名的湖南作家残雪，小学毕业，文革期间失学。做过铣工，装配工，赤脚医生这些与文学无关的工作，从未有正式工作。但这些苦难并没有阻止她成长，反而成了动力。

而看上去含着金钥匙出生的，当在成长的某个阶段碰到困难反而会停滞下来。

说明当你认为自己已经很“好”的时候，实际已经不是“好”了；当认为自己是个好爸爸，好员工，好丈夫的时候，那已经不是了。只有一心一意想成为好的人，才可能是“好”的。

生活中有太多这种例子，那些抱怨，埋怨太多的人都是认为自己做的“好”，别人没做好。

人人都有一个习惯，当你想成为什么时候，才会去做。老板给的薪水高，我才能好好干；你敬我一尺，我才能敬你一丈。

《禅的初心》告诉你，不是想成为什么，得到什么结果，再去做什么。而是发自内心，做心想做的。不要把其他外在的实相带到心里来。只管去做，不管结果。

也不要刻意迎合别人，最重要的是要如实表达自己，这样你才会快乐，别人才会快乐。

一味的迎合就会失去自己，我们去听别人说话，只是听到自己的回声，从自己的角度发出回应，如果与说话的人出发点符合，就会接受；不符合就会拒绝。甚至听不在焉，就成了沟通障碍。

要不刻意迎合别人，最重要的是如实表达自己，如果在交流的中，不开心，就直接说：我不开心或者我生气了。

道元禅师说：虽然我们爱着花，花朵还是会谢；虽然我们不爱野草，野草还是会生长，即便如此，这还是我们的人生，我们应该用这种方式理解人生，这样才不会生烦恼。

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