“吊脖子健身”走红并获国家专利?专家:不可取,会造成高位截瘫
近日,大爷大妈的奇特锻炼方式“吊脖子健身”频频登上热搜。辽宁沈阳的一位孙大爷自称发明了这一健身方法,并获得了国家专利,称吊脖式健身能修复颈椎疾患,改善颈肩患处,还有不远千里的网友乘飞机来这里体验。但多位医生指出,这样锻炼很危险,甚至可能会造成高位截瘫。
重庆市体科所群体研究室主任吴月表示,“颈椎不光是我们看着脖子这么简单,里面有很多小关节,这样锻炼很危险。”吴月介绍,视频里的健身者可能把这种方式等同于临床的牵引治疗,但其实两者相差很大。“就算进行临床的牵引治疗,也需要有专业的医护人员,并不是每个人都适合做牵引治疗。”吴月同时表示,临床牵引治疗的力量不大,“也不是像视频这样靠自身重量去牵引,我看视频里还有人把全身重量都吊在上面,风险非常大。”
泰州市中医院正骨科主任杨洲接受采访时也表示,这样的健身方法虽然采用了临床上的牵引原理,但实际上并不可取。人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右,“吊脖子”健身有可能会直接损伤神经和脊髓,严重的甚至会导致高位截瘫。生活中如果遇到颈椎严重不适,可选择理疗、针灸等方式改善症状。
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