夏天吃饺子加一物 营养丰富更健康

夏天来了,如果你包饺子还用萝卜,白菜,韭菜,那么你就OUT了。

常言道:夏天吃丝瓜,药物不用抓。丝瓜营养丰富,药用价值很高。

我今天用的配料是:丝瓜、胡萝卜、黑木耳、鸡肉、鸡蛋。

煮好饺子后,再搭配酸辣蘸汁,味道完美!其实,理想生活季#就这么简单,你也可以试一试!

温馨提示:丝瓜切碎后,要用纱布挤出多余的水分,否则饺子馅会出水太多。

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