辛丑芒种 驱邪扶正
2021年6月5日（农历辛丑四月廿五）18点51分，太阳到达黄经75°，北半球进入农历二十四节气的芒种。芒种与芒相关，可以狭义地理解为：有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。
芒种是夏三月的第三个节气，是辛丑三之气的第二个节气。经过半个月的气候体验，我们再次回顾《黄帝内經·素问·六元正纪大论》的论述：「三之气，天政布，湿气降，地气腾，雨乃时降，寒乃随之。感于寒湿，则民病身重胕肿，胸腹满。」不得不折服于上古时期优秀传统文化的科学性，真是叹为观止。
第一阶段
6月5日至6月15日，太阳直射点北上和运气的四因素，构成的气候状况如下：
二运主运：太徵（火运太过）。
综上分析：主运太徵和主气少阳相火，二火和合与太阴湿土同存，火助土气，致土气太过，湿气大作；因二运客运少角木运不及，金气反盛，太过的土气又助金气，则金气太过。以此而论，火生土，土生金，三者相得益彰。金生凉气，与太过的湿气共同演化出湿凉的气候。
这10天时令养生的重点仍然是舒肝、健脾和胃，建议注意下列事项：
慎吃生冷
舒肝解郁
把握冷热
第二阶段
6月15日进入辛丑三运，至6月21日夏至。太阳直射点北上即将到达北回归线，和运气的四要素形成的气候状况是：
三运主运：少宫（土运不及），木运乘虚反盛。
分析比较：辛丑三之气第二阶段的形势将比第一阶段更加严峻。首先，三运主运土运不及，木运反盛，化为火气，助力三运客运太徵和三之气主气少阳相火。火生土，三火合一生化太阴湿土之气。木生火，火生土，三者相得益彰，形成了湿气大作的局面。
此时木郁已经自然化解。太阴湿土得势形成的湿气大作，对脾极为不利。脾畏湿，如果出现脾湿停运，脾主运化的功能一旦瘫痪，则肺不主肃降，肺中黏痰充满，在新冠肺炎世界流行的大背景下，将是灾难性后果。
面对这种气候状况，在上述时令养生方法化解身心失衡的基础上，可以参考如下方法：
辣泻金气
补益元气
疫情提示
辛丑小满到大暑三之气的两个月，镇星（土星）当令主政地球气候。湿凉之气可以导致人们的中气乃至元气偏虚，中老年人更甚。如遇阴雨天，禀体命门火虚者容易出现身心寒凉等现象。这些失衡可能使人免疫力有所下降，在新冠肺炎世界流行的大背景下，病毒可以乘虚而入，导致人的感染。
太阴湿土当令，对于亚裔黄色人种防控疫情是一次考验，不可不防。防控疫情不仅是个人的事，更是关乎人民健康的国家大事。服从各级政府防控疫情的安排，继续发扬之前人民群众伟大的抗疫精神，众志成城度过三之气，显得十分重要。减少聚集性活动，原则上不参加饭局，家人吃饭应该分餐，出门戴口罩等防疫措施，应成为三之气的必须。
大暑之后的四之气，荧惑星（火星）取代镇星（土星）当令主政地球气候，抗疫形势会发生变化，亚裔黄色人种感染疫情的概率会大幅度下降。
中国道家思想「我命在我不在天」告诉人们一个道理：自然是公开透明，大白于天下的，而是否选择顺应自然，则在于自己。顺昌逆衰，不可不知。