改变我能改变的,接受我不能改变的
这是月方客厅的第332篇原创文章!
文丨月方
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我常想从日常生活中得到些什么。
比如健身。有时候汗流着流着,就悟出了一些道理。
那一次,疯狂单车过后,室内人走得差不多了,我一个人站在那儿拉伸,发梢一滴一滴往脖子上滴汗,一滴一滴,异常分明异常清晰。是痛快后的酣畅还是有力尽后的孤单?那个时候,我深深体悟到,一切一切其都是要独自承受的。貌似组建了家庭,有了爱人和儿女,但是,你的痛你的爱你的冷,都需要你自己这个身体来承受。
这样说能明白吗?
不能明白。对,我想说,人拥有恒久的孤独,星和星之间距离很近,人和人之间距离很远。
我们一直在试图抵达对方,终究难以抵达。
就像佛陀终日在讲开悟开悟开悟,凡夫抵达不了,佛陀也很孤独。
上次,新浪微博有个提问。人为什么时常感到孤独?
我是这样说的:
其实,人离开母体,一旦意识到我的独立存在,那么孤独就开始了。如果你和一个一周岁的孩子一样,以为自己和世界是联体的,是不会孤独的。
你愿意跟世界一体吗?
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我常常在内心不安的时候,收拾内务。
我把床收拾整齐,把杂物规整规整,把地拖得更干净,在厕所刷刷刷,刷得更白。
我安置它们、洗刷它们、就是在安置自己洗刷自己。
不安便消失很多。
佛说,这是消业。你可以将污垢杂乱想象成擦自己累世积下的业障或者众生的业障,你是帮自己和众生去垢,做着做着,业就消了,就洁净了,内心就安宁了。
这是个窍诀,我希望你也能用上。
常常有人说:月方,你影响了我。
我接受这样的反馈,我觉得这些反馈其实是对我的鼓励,我很感激愿意受我影响并反馈给我的人们,他们是在帮我修正自己。
我惯于接受新事物。
我喜欢手机变成手的一部分,相机变成眼睛的一部分,我不排斥他们,不排斥世界日新月异。
我努力让自己爱上神秘。
我有时候追新奇追得很俗。比如试着赚钱,试着成为商人。
有时候很迁就,有时候很粗鲁。
但我依然接受一切,从来没有抵触过任何一个新鲜点。
我并不固守自己旧有的习惯,我认为那是老人才会固守的东西。
我一遍又一遍地宣扬:前进,前进,前进。
其实哪里是鞭策你们,是在为自己喊号子,是为了鞭策自己。
我在菜场买菜,从菜地里挑菜来占菜场一隅的老大妈都配合着给我扫微信了。
她见我没带钱,羞涩地说:可以扫微信呢。然后我领我去邻家摊点扫对方的二维码,再兴奋地从对方手里接过现钱。
老农都被现代化挟裹着往前走了,做为有知识的一代有什么理由不往前呢?
多年前人们说洗衣机洗衣服不干净又浪费水,现在不是个个都在用洗衣机洗衣?
由不得你不向前啊。
你也不能不向前。
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什么样才是专注?
上次去骑疯狂单车,坐骑已被占满。只有教练身边还有一辆,我到教练身边去,面对一群人。有些动作不熟练,会出错,集中注意力跟上;有轮流脱手把的动作,手脱错了不协调,低头琢磨一番,跟着节奏,出对手,就跟上了。
什么是集中注意力?集中注意力就是不去想自己不够好、自己不够优秀、不够熟练,不去想别人怎么看、别人会不会笑、别人会不会跟着出错……集中注意力对付眼前的,然后你就顺利了。
不专注大多数是因为我们想得太多。
我们是如何被种下不专注的?
是小时候妈妈说:
“你这样还把人笑死了呢!”“你这样让别人怎么看?”“人家还以为你是个呆子!”
于是我们被种下“人家”“人家”“人家”!
其实你做自己的事,干人家什么事!
我们是如何给孩子种下不专注的?
我们对孩子说:
“注意写直!”“注意车辆!”“快点写!”“别擦!”
我们用自己的意志一次一次对孩子的意志进行干扰,于是,就诞生了一个不能专注的孩子。
你就带着孩子来了,你不知道是自己的因。
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春天的花开得很艳。世界那么美。
有时候我们要去感受,有时候我们要去分辨。
“赐予我平静,让我接受无法改变的事情;赐予我勇气,让我改变我能改变的事情;赐予我智慧,让我分辨这两者的不同……”
感
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END
言语传万里
愿我的语言能够产生互爱与理解。
愿它们美如宝石,
丽如花朵。
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