拍打胃经一个半月 眼袋消失了
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原创:凡默老师
编辑:顾小宝 | 图:来源网络
足阳明胃经自头部的头维穴开始到足二指的厉兑穴,共四十五个穴道,循行时间为早7-9点,循行方向自头走足。胃经的五腧穴,厉兑,内庭,陷谷,解溪,足三里。分属金,水,木、火、土性。
胃经通畅,胃气足,上荣于面,面部气血充盈,皮肤自然就会饱满紧致。
这就是拍打胃经后眼袋消失并且脸变的紧致的原理。
我们会发现,胃经的很多重要穴位都在脸上,所以我常常清晨洗完脸后会用古玉当刮痧板,用c60的油做脸部刮经络,正好就把这几个穴位给按摩了。
在这里为大家介绍一下胃经经过的45个穴位中我常常会拍打后再单独重点按摩的。
1、承泣穴
在在眼睛下方、眼框骨头上面一点,很好找,但一般不下针,会按摩,眼保健操里会按摩到这个穴位,承泣是足阳明、阳蹻、任脉会穴,所以按摩这个穴位,对妇女月经,乳房,等妇科疾病都有保健作用,女人要重视。
2、足三里
足三里是胃经的合穴也是胃经的本穴,属土,是人保健治疗的强壮大穴,我每天拍打结束后会单独在这个地方进行按摩。
大家可以用艾灸,因为灸足三里可以提升胃气,又不至于因灸上火,足三里灸本身就有引热下行的作用。
足三里能够生发胃气、燥化脾湿。总之,大家没事常拍打,按摩,针,灸足三里,是一个非常好的习惯。
艾灸我用的是艾灸盒,比较方便可以绑在这个位置,时间不要太久,一般15-30分钟就可以,关于艾如果有条件的最好自己去山上去割了晒,然后比较纯一些,也可以考虑一些大品牌。
3、丰隆穴
只所以重点对它,是因为它是去湿大穴位,女人最怕寒湿,有一年给母亲拔罐,最后拔出来的全是黄色的水泡,全是湿气。
湿气对我们影响很大,除了对器官的伤害,另外就是我们会呈现出毛孔比较大,皮肤油,容易胖肚子等,所以这个穴位可以单独当成重点来按摩。
丰隆是胃经的络穴,络脾,是中医用来去湿的大穴。我们灸,针,丰隆都可以帮助去湿,另外丰隆也可以用来治疗肩周炎。
谈到去湿,我还有一个穴位每天会按一下,就是承山穴。
一起发图过来。
我坚持拍打大约有一个半月,眼袋就明显的开始消退,这可是我折腾好久没有变化的心病。
象蛇毒针眼膜,真丝蒸汽中药眼罩,都尝试过,最后直接是放弃掉的。
去台湾何医师那里就诊的时候,他的意思这也跟肾气不足有关系,也建议拍打经络来改善,我也曾经想过找个中医来针灸,最终也是因为害怕针之痛放弃了。