钙片可以和维生素c一起吃吗

钙片是可以和维生素C一起吃的，当小孩开始长身体时体内需要钙以及维生素来参与，当人体中缺钙时，会出现四肢抽搐、精神状态不佳、疲劳、食欲不振等，可以吃些钙片来缓解。当人出现手脚脱皮、刷牙出血、牙齿松动、精神状态不佳、疲劳等，即可以吃些维生素C。老年人一般到了更年期后，骨质的钙流失非常严重是很需要补钙，如果在此期间老年人缺维生素C，也是可以配合适量的维生素C一起服用。钙片和维生素都是保健类的药品，还可以调理人的身体健康，一起吃对人体的副作用不会很大，而且维生素C是酸性的，有助于体内钙的吸收，不过为了安全起见可以先吃完钙片后，过几个小时再吃维生素C。