@文学名句汇总
如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。
—— 马一柏
古老的时钟敲出的，微弱的响声，如同时间轻轻滴落。 黄昏时分，自顶楼的某个房间，笛声悠然。 吹笛者倚着窗牗，而窗口盛放着大朵的郁金香。 此刻，若你不爱我，我也不会挂怀。
——茨维塔耶娃《我想和你一起生活》
每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹。或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。
—— 舒仪《格子间女人》
@差点失控了
我对那种感情上不扭捏的人真的很有好感，坦白点说出怎么了，明确表示想要什么不喜欢什么，而不是老让人瞎猜，这样能直接减少80%的误会产生。
@文学名句汇总
对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。所有其它的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧。
——赫尔曼·黑塞《德米安》
在路途上想起爱来，觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。 不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。 而应该是，我们两个人，并排站在一起，看看这个落寞的人间。
—— 安妮宝贝《且以永日》
不论你愿不愿意承认，一生爱过的大部分人，都会从陌生变得熟悉、又再从熟悉变得陌生……渐渐的，打动我们的不再是那句“我爱你”，而是一句“我陪你”。爱情不是终点，陪伴才是归宿！
日复一日上班下班，感觉自己原地转圈，世界无聊静止。但是一些小事物提醒你世界其实是运动的，比如银行里逐渐减少的存款，比如脸皮上逐渐张大的毛孔，比如脑海里逐渐黯淡的才气，比如心中逐渐模糊不清的一张张老情人的面孔和姓名。其实自己是在原地下坠，世界无情运动。——冯唐
既然无处可躲，不如傻乐。
既然无处可逃，不如喜悦。
既然没有净土，不如静心。
既然没有如愿，不如释然。
—— 丰子恺 《豁然开朗》
年轻，意味着对生活的理解有限，而对生活的领悟到了一定程度，就意味着不再年轻。要强调的是，这种理解或是不能理解，都同样的珍贵，值得彼此敬畏。所以，最难得的，不是年轻人尊重过来人，而是过来人可以去尊重年轻人。
人和人之间是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都会跟着走，只有小孩子才会问你为什么不理我，而成年人都是默契的离开。—— 网易云音乐热评《喜闻乐见》
人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都是马上经历，仅此一次，不能准备。——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
让你常失眠的人，一定是你常牵挂的人，却未必是适合你的人。能让你安心入睡的人，最值得用力抓紧。
—— 卢思浩
“不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。”
现在小区起名真的很敢起，什么名门首府，白金汉宫，塞纳河畔，维也纳公馆，不是豪庭就是庄园的，真的好浮夸，每次说出自己家住址的时候，都感觉自己是什么散落在民间的贵族
" 偷偷努力的感觉很好 在自己还不够好的时候不声张也不埋怨 自己一个人一点点的去改变 等你告别了以前的自己的时候 你就可以对自己说太棒了终于熬过来了 心情放晴 生活变得亮晶晶的 "
“我还是喜欢我那几个不着调的老朋友，不常见面，有事有空就联系，没空就人间蒸发，这种关系，不需要联系，但也足够铁”
无论什么关系，能让我舒适的永远是那些坦诚的人。因为相处轻松且不用费尽心机的猜测，这种社交真的太难得了，所以永远都喜欢那些坦诚相待的人。
一些低成本的快乐:
1.跟几个老友喝喝茶聊聊天
2.去养老院 听老奶奶们的故事
3.戴上耳机 坐公车 看形形色色的路人
4.去跑步 去运动 去游泳 去打拳击都可以
5.逛花市场 挑几束喜欢的花买来送给自己
6.去海边找散步 累了就找块礁石躺在上面晒晒太阳
心情低落的时候一定要让自己忙碌起来，忙碌不但可以解决很多烦恼，还能防止胡思乱想，也能让身体和心灵都得到充实，晚上还有助于加快睡眠的功效。反正我觉得忙碌，是对抗不好生活的一味解药。
关于温柔：
以前总觉得，温柔只是一种儒雅随和的性格，是一个人与生俱来的特质。后来才发现，温柔其实是一种特别的能力，是积极而富有韧性的力量，是在经历生活千百次锤击以后，形成的强大的内心。温柔更像是一种包容，一种善意且乐观向上的心态。
很喜欢《小王子》里的一段：
“倘若一个人对一朵花情有独钟，而那花在浩瀚的星河中，是独一无二的，那么，他只要仰望繁星点点，就心满意足了。”我们一定会在最好的花期遇见最重要的人，我们都是值得被人捧在手心的玫瑰。
我的焦虑来源：
1.一边不满于眼前一边担忧未来。
2.现状跟不上内心欲望。
3.不自律，只是假装努力。
4.想改变，就是没实际行动。
5.钱包和快乐一样少。
有过很多回人生没劲透了的念头，可每次买了好看的衣服，吃到可口的食物，看见温柔的日落，出现了喜欢的人，收获了真诚的关心，就又决定要好好地热爱生活啊。是那些琐碎又美好的瞬间，支撑我走了好远好远的路。
很喜欢《越洋情书》里的一句话：
“我渴望能见你一面，但请你记得，我不会开口要求要见你。这不是因为骄傲，你知道我在你面前毫无骄傲可言，而是因为，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。”
“到了某个阶段就突然变得好没有活力啊，每天随随便便做点事情就觉得累了，体力是一方面更多的是心里觉得好疲惫。哪怕是出去玩都不会像以前一样有精神，逛不了多大会儿街就要找个地方坐一坐，出了门就立马想回家躺着，什么都比不过在床上听歌来得舒服自在。”
逃离，或许是旧的结束。或许是新的开始。或许只是一些微不足道的瞬间，就像看戏路上放松的脚步，就像午后窗边怅然的向往。
爱丽丝·门罗 《逃离》
西门五叔
有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
人可以穷，境可以困，但心不能愁。一愁百事哀，一笑解千愁。
“不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。”
处理好与人的关系，就三句话：看人长处、帮人难处、记人好处 。
当你学会放弃 你才可以承受一切的失望和谎言 我什么都可以不要了 你还能拿我怎样
如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
感觉已经把自己所能做事的都做了，但还是没能挽回什么。心里就是很难受，哭也没用，反正就堵在心里，做什么都是无用功。
——网易云音乐热评《无能为力》
要冷静耐心，你尽量让坏事发生好了。
你不要躲避。
相反，你要认真观看。
你要用主动的理解代替被动的接受刺激，
这样你就会应付这些事情。
人只有经历自己的渺小，才能到达高尚。
—— 卡夫卡
【花草茶的调养方】1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅；2.促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花；3.改善过敏肤质：茉莉+马鞭草+薄荷；4.明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶；5.养胃美容：粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉；6.舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂
