老中医都会给自己按的四个穴位，是35岁后...

老中医都会给自己按的四个穴位，是35岁后男性的“镇家宝”，收藏起来，夫妻生活更和谐！
 
1、遗米青：中封与曲泉
两穴合用主治遗米青症。
 
【中封】
本穴为足厥阴肝经经穴，能化瘀行气。主治梦泄遗精，阴缩，五淋小便困难(凡是尿频、尿急、排尿障碍、涩痛、滴滴答答不断等均称淋症。
临床上包括泌尿系感染、结石、结核、乳糜尿、前列腺炎等)，鼓胀瘿气(颈侧甲状腺肿大)，步履艰难(与足三里合灸);亦为治疗过劳伤筋、足痛之 要穴。
定位：在足内踝前1寸(约患者一拇指宽)，即胫骨前肌腱内侧凹陷中。左右各一。
按摩法：以拇指按压本穴30秒， 连续5次以上；或握空拳，以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟或以指尖搓揉本穴数分钟。左右穴都做。

【曲泉】
本穴为足厥阴肝经合穴。主治疝气，阴股痛，足膝胫冷，男子失股骨内侧髁精(白天时精外泄滑出，称滑精；有梦而遗者，称梦遗)，以及女子下腹两侧冷痛，癜痕(类似今之腹内肿瘤)等；亦为治疗淋病、膀胱炎之要穴。
 
定位：在膝内侧，屈膝，膝关节内侧面横纹内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。左右各一。
按摩法：以拇指按压本穴30秒，连续5次以上；或握空拳，以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。左右穴都做。
 
2、脾经疾病：太白与丰隆
多数脾经疾病，如身重倦怠、脸色发黄、舌僵硬而疼，或腹部胀满、时时作痛，或呕吐或泄泻，容易饥饿却没有胃口、不想吃，这些症状都可使用脾经的原穴太白穴，配胃经的络穴丰隆穴来治疗。

【太白】
本穴为足太阴脾经的俞穴和原穴，亦为治疗肠疾、腰痛、身重之要穴。
定位：在足内侧缘，第1跖骨头后下方的赤白肉际，大约足底内侧面中点的前1/4处。左右各一。
按摩法：以拇指指压本穴30秒，连续按压5次以上；或握空拳，以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。左右穴都做。
 
【丰隆】
本穴为足阳明胃经的络穴，能联络、沟通并作用于胃经与脾经，有清热化痰、除湿降逆之功，亦为治疗气喘、痰多、高血压之要穴。
定位：在小腿前外侧，由外踝尖往上8寸，即条口穴外大约一横指，由胫骨往外二横指处。左右各一。
按摩法：以拇指指压本穴30秒。连续5次以上；或握空拳，以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。左右穴都做。