安蓝:体育运动对男孩的重要意义

(本篇内容选自《陪你云开见月明》)
安蓝
体育运动对男孩的重要意义

难得的大晴天。午睡起来,给虚晴发了个微信,叫她在汉唐街见面,然后揣了个塑料袋就出了门。

给儿子买了个充气的不倒翁拳击柱,需要在底部灌上沙子。趁着天晴,出门晒晒太阳,顺便去找些沙子。迈着大步,向汉唐街走去。脑子里挥之不去的依然是儿子最近的状况。

最近儿子的情绪很不稳定,动不动就发脾气,将桌子捶得咚咚响。如果是以前,我可能会非常生气,说不定会责骂或者严厉制止。可是,现在,通过学习心理学,通过阅读有关教育的书籍,我明白他这种行为不仅仅是一种发泄情绪的表现,更是一种生理现象,所以更加理解和接纳了。

澳大利亚著名的家庭问题专家,育儿类畅销书作家史蒂夫·比达尔夫在他的《养育男孩》里面说,男孩到了青春期,开始变得急躁、喜怒无常。这个变化背后的原因,是他们体内睾丸激素的含量大幅上升,给他们带来了很多剩余的精力无处释放。也就是说,孩子身体内有一股力量在不断刺激他,让他躁动不安。

回想这段时间,儿子之所以如此冲动易怒,大概跟他前段时间崴了脚,长时间没有参加体育运动有关,还可能与持续四个月的高强度学习,儿子的意志力逐渐削弱也有关系。

长此以往,我怕儿子会憋出病来,或者终有一天,会情绪崩溃。所以,我在网上给他买了个拳击柱,希望他感觉压力大,或者心中郁闷的时候,可以适当地用这个释放释放,而不是对家里的家具或者自己的身体开战。

行至文昌小学旁边,远远便看见虚晴立在桥头,旁边还站着林立。

见我来,他们俩停止了谈话,一起看着我。虚晴问:“这会儿出来,啥情况?”等我说完找沙子的用途,林立笑着说:“那就多找点,我家也有一个不省心的儿子。”

“我家的虽然是女儿,也好不到哪儿去。要不我也买一个算了。”虚晴说着,挽起我的胳膊,说,“走吧。到哪儿去找?”

“我记得,皇庭一号那儿好像有。”林立说。

于是,我们仨一起向那座著名的烂尾楼走去。

来到皇庭一号的院子。那栋盖了不知多少年,依然未竣工的楼矗立在阳光下,看上去沧桑疲惫。楼下的一座砖砌的小房子里,烟囱冒着烟。看样子,虽然是烂尾楼,依然是有人看管的。

见并没人出来阻拦,我们便大摇大摆走了进去,在离大门不远处找到了一堆沙砾。我蹲下去,抓起一把砂子搓了搓,沙砾虽然不像细沙那样好,但还能凑合用。于是拿出塑料袋就要动手装,林立蹲下来,抢过塑料袋说:“我来吧,别弄脏了你的手。”

“呀,没想到林立也会怜香惜玉!”虚晴见状挤眉弄眼地说。

我有些不好意思,白了她一眼,问林立:“你儿子最近状态怎么样啊?”

“还行。跟老师和同学们处得也不错,就是情绪有点低落……”他柔声说。

“哦,跟我儿子差不多。看样子娃们给自己的压力有点大。”我说。

“是啊,中考的压力丝毫不比高考低。所以可能有些焦虑。”

“他喜欢体育运动不?有没有擅长的体育项目?”

虚晴见我俩聊天,站了一会儿说:“你俩慢慢装,我去那边转转。”她说着,不等我俩回应就向那栋烂尾楼走去。

“小心那边有狗。”林立朝她背影喊了一句,回过头来说,“唉,我儿子一直不太喜欢运动。以前打过几天乒乓球,后来出了那件事后,除了打游戏,就是玩手机,连门都不爱出。”

“现在的孩子,怎么都不喜欢运动呢!学校里也越来越不重视,动不动就取消体育课。这样下去,真怕咱们的孩子都变成了手无缚鸡之力的'弱书生’了。”我忧心忡忡地说。

听我这样说,他也不由皱起眉头说:“是啊,我也正发愁呢。抓紧学习是好事,但要是没了健康,成绩再好有什么用?”

“应该给他培养个体育爱好。体育运动对男孩来说,除了强身健体之外,还有重要的意义……”突然意识到自己说的有点多了,又犯了好为人师爱说教的毛病,忙打住。

“哎,你说啊,我听着呢,怎么没下文了?”林立停下手里的动作,抬起头来看着我说。我笑笑,说:“好吧,那我继续说。”

“青春期时,睾丸激素大量分泌,让男孩充满了能量,他们需要运动来消耗过剩的精力,这样才有可能在学习的时候安静下来;二是,男孩与生俱来就有一种好勇斗狠的胜负心,运动给了他们一个较量的场合,他们从中可以学习如何看待胜负,以及如何一边竞争一边合作,成为团队中的一员;三是他们可以在运动中与其他同学建立新的友谊,从中观察如何相处,如何遵守社会规则等等。”

我给他大概讲了一下为什么男孩到了青春期就会变得暴躁易怒,喜怒无常的原因,以及体育运动的好处。

“我也知道运动的好处,但是我儿子不喜欢啊,怎么办?”林立抓着一把沙砾,看着我问。

我正准备回答林立的问题,虚晴提着个塑料袋走了过来,笑着说,“你俩还没说够啊?”见我俩没吭声,她晃着塑料袋,说:“看,我给你俩要了啥?”

“烤洋芋!”我耸耸鼻尖,兴奋地说。

“到底是作家的鼻子,灵得很!”她笑着,从塑料袋里拿出一个烤得香喷喷的洋芋递过来。又把剩下的那个递给林立,林立摆摆手说:“把我的给安老师吧,她还要给我讲怎么培养娃的体育爱好呢!”

“什么?你就想用一个洋芋收买安蓝啊?”虚晴嗔怪道。

“一个洋芋就够了。”我抢过虚晴手里的洋芋,三两口吃完,突然冒出一个念头,“咱们哪天上西岩山烧锅锅灶去?”

“这个主意好。”虚晴拍手说,“把娃们都领上,放松放松。”

“好好好,我负责拿家当,背洋芋。”林立也说。

“就这么说定了,如果星期天天晴,我们就去西岩山烧锅锅灶。”我说。

回家的路上,林立说:“安老师,你还没告诉我怎么培养孩子的体育爱好呢?”听他这么一问,我笑了,“哎呀,光顾着吃了。”想了想,我说:“我儿子初中那会儿,为了让他喜欢上篮球,我专门带他去看了周杰伦的《大灌篮》。你儿子以前打过乒乓球,你看他喜欢乒乓球不?”

“好像有点喜欢。”林立说,“演乒乓球的电影有啥啊?”

“这个,我还真不知道。要不你回去上网搜搜。要么周末你就带他去乒乓球俱乐部转转,他看到其他同学打乒乓球,说不定自己也想打了呢!”

“嗯嗯,我这周末就带他去转转。”林立说着又犹豫道,“万一,他要不去呢?”

“那你就先到俱乐部去,然后说忘了拿拍子,让他送过去。”虚晴出主意说。

“哎,虚晴的这个主意不错。”我笑着说,“反正,为了孩子,咱要多动脑,多用心,多下功夫!”

“就是,为了咱的娃,咱首先要把自己练成全自动多功能万事通……”虚晴夸张地挥挥拳头说。

是啊,天下没有不爱自己孩子的父母,可是很多父母却因为不会爱,不懂得如何正确爱,而无意中在孩子的生命中埋下隐患,等孩子长大后,悔之晚矣。所以,我多希望,每个人在为人父为人母之前都好好学学心理学和养育知识啊,让父母们以爱的名义犯的错少一点,再少一点。

(本篇内容选自《陪你云开见月明》)

《陪你云开见月明》——是我2020年出的一本陪读散记,它可以帮助您改变教育理念,打开教育思路,学会教育方法的书。以下各大书店均有销售。

兰州:兰州安宁区科教城十字书立方

白银:阳光书城、继学书店、新知书店、东盛书店

会宁:博览书城(良友宾馆楼下)

浮山茶行(会宁县幼儿园斜对面)

平川:百草园书店(人民广场)

吾言书店(中恒城市广场二楼)

靖远:阳光书城 (意大利风情街 )

吾言书店(国际城阳光天地购物中心二楼)

外省和以上地区不方便去书店的朋友也可直接加我微信购买。

安蓝微信:15809438516。

也可以点击下面的小程序 (点击图片即可)直接购买

内有很多好看的书哦!


(0)

相关推荐

  • 要学会关心别人

    要学会关心别人.在一个初冬的傍晚,有一辆客车正驶出市区赶往另一座小城.车出市区没多久就有一对母女上了车,母亲一副弱不禁风的样子,小女孩五六岁,让母亲牵着手.她们在车厢扫视了一下,注意到有座,于是就坐在 ...

  • 我喜欢的体育运动——打乒乓球(吴鈊淇)

    我喜欢的体育运动--打乒乓球 宝应县望直港镇中心小学三(6)班  吴鈊淇 我喜欢的体育运动有很多,比如打羽毛球,踢足球.打篮球.打乒乓球--其中我最喜欢的要数打乒乓球了. 星期天,吃过午饭,在家里闲着 ...

  • ​安蓝:高考前两周,怎么做才能提高成绩?

    <陪你云开见月明> 安蓝 高考前两周,怎么做才能提高成绩? 还有十来天就要回平川了.最后的会宁时光,不忍辜负.儿子上晚自习后,我换衣服,出门,去汉唐街散步. 想着相聚无多,出门前在四季平安 ...

  • 安蓝:模考“惨败”后怎么办?

    < 陪你云开见月明 > 作者:安   蓝 出版:团结出版社 类型:陪读/ 家庭教育 / 成长 模考"惨败"后怎么办? 儿子的一模考试成绩终于出来了.总分581.9分,班 ...

  • 安蓝:高考前,父母给孩子最珍贵的礼物

    <陪你云开见月明> 安蓝 父母给孩子最珍贵的礼物 自从抽完欧卡牌,儿子似乎吃了定心丸,也可能是找到了自我调节的方法,每天放学回来,心情都很好.即便是周测成绩不太理想,或者做不完题,也不再像 ...

  • 安蓝:每个优秀的孩子身后,站着一对优秀的父母

    <陪你云开见月明> 安蓝 每个优秀的孩子身后,都站着一对优秀的父母 晚上,十点过一刻了,还不见儿子回来,我心里有些忐忑起来. 听见楼道里有脚步声,我以为是儿子,但却迟迟没有开门进来.我想, ...

  • 安蓝:高考是一场“渡劫”

    <陪你云开见月明> 安蓝 高考是一场"渡劫" 晚上,我正在马不停蹄地敲字,以便多储备几章内容,免得过年没时间码字,断章停更.老石头发过来一张图表.我打开一看,是儿子的第 ...

  • 安蓝:春日野菜小清欢

    春 日 野 菜 小清欢 暮春早晨,吃完早餐便和老石头一起出门向田野走去. 以前老石头下井,工作也忙,大多数时候,都是我独自一人走向田野.在田野里游荡.赏花看草.拍照,或者挖野菜,要么坐在田埂上读一会儿 ...

  • 安蓝:孩子,你知道为什么一定要上大学吗?

    本文选自<陪你云开见月明> 安蓝 孩子,你知道为什么一定要上大学吗? 今天是双十一,原来的光棍节,现在的购物节.早上,虚晴发来微信说,王姐请我们吃饭,顺便让我给她女儿疏导疏导. 小石头说什 ...

  • 【探索诗歌】甘肃实力诗人作品展三十四||安蓝星

    安蓝星,女,80后.甘肃庆阳人,诗歌散见<诗刊><飞天>等杂志.诗歌<冬日的小城>入选中国诗歌网每日好诗. 黄昏 在河水和群山之间,浮起一片芦苇荡 飘着淡淡的忧伤 ...

  • 安蓝:谢谢你,儿子!

    谢谢你,儿子! 说完这话,他发来一个委屈得要哭的表情. 看到这个表情,我心里本能地有些担忧,问他:鸡娃怎么了?我不确定,他所说的鸡娃是指别的孩子,还是他自己. 他回复说:"鸡娃"不 ...