那些厉害的人,都有什么特征?至少不会被这三种心理影响到自己
我们的行为,跟某些心理感受,存在着很大的关系。当我们用什么样的心态去对待问题时,问题就会给我们反馈什么样的结果。
例如你觉得某件事可以做成的时候,比起你觉得这件事做不成,那你做成这件事的几率,远远是高于后者的。
这种心理所产生出来的效应,就会影响我们个体的行为趋向,从而最终叠加出一个更好或者更差的结果。
那么影响到我们成功与否的心理效应,大概有哪些呢?
想要变得优秀,以下三种心理效应,如果你在行动的时候,意识到自己受到它们的影响,你最好能够主动打破它们。
临界点效应
我们都知道,在一个标准大气压下,水的沸点为:99.975℃。
当水温升到99℃,这还不能称为开水。但如果再添一把火,在99℃的基础上,让水温升高1度就好,水就会沸腾起来,从而产生大量的水蒸气。
也就是说,当物质经过某种临界点之后,它们的性质和状态就会产生前后不同的变化。而这个变化的出现,取决于其中的临界点什么时候到来。
这就是“临界点效应”。
在这个世界上,存在着各种各样的“临界点”,有物理上的临界点,也有心理上的临界点。
好比说,一个女生由于被人诬陷,而经常受到网络暴力的攻击。刚开始她还若无其事,能够忍受得了。
可是随着时间的推移,当她看到网络的人不断谩骂和指责她和她的家人,她的心理承受力终于都被击碎,正所谓“压死骆驼的最后一根稻草”,于是这个女生就选择自杀,来结束这一切了。
有些人的心理承受力,他们的临界点可能比较高,有些人的临界点可能就比较低。但一旦超过这个临界点,他们的心理就会出现重大变化,从而影响到他们的行为。
做人是这样子,做事也是这样子。
例如有些人想去锻炼口才,想学习写作,刚开始努力的时候,在一段很长的时间里,我们可能看不到事情有多么明显的变化。
慢慢地,那些浮躁的人,由于无法沉下心来,总觉得自己的努力需要立刻得到回报,最终做什么都无法跨越到事情变化的临界点,只能落得一事无成的境地。
所以,当你选择了一个努力的方向之后,给自己一段时间去尝试一下,运用不同的措施,尽量让自己靠近这个临界点。
例如当遇到问题的时候,懂得根据反馈结果进行调整,适当转换自己的行动方式,让自己的努力用在“刀刃”上等,这些方法,都可以帮助我们减少无效的努力,从而拉近我们和临界点之间的距离。
只要我们能够跨过临界点,那么事情就会产生质的变化,那我们自然就会获得更好的提升了。
瓶颈效应
相信你知道,“瓶颈”是什么意思了。我也相信你肯定经过,你在从事某项工作时,遇到瓶颈的时刻。
我们每个人,在某些时候,多多少少都会遇到过“瓶颈效应”,即卡在一个关键的地方,怎么努力都无法突破的状态。
例如有一些人玩格斗游戏,用一个月时间,就能够把自己从初学者变成熟练者的状态,跨过了新手的临界点。
可是问题就在于,无论他怎么努力去锻炼,跟那些真正的高手过招的时候,往往都是输多赢少。
为什么会这样子呢?
其实,当你从初学者变成熟练者之后,你很容易就会陷入一种习惯性的思维反应模式当中。这既是你个人风格的体现,也是限制你前进的枷锁。
这种思维反应模式,每个人都不同。如果你有教练,他可能知道你的问题在哪里。在没有教练告诉的情况下,突破瓶颈效应,只能靠我们自己。
通常的做法有三种:
1,添加新的思维反应模式;
2,找到突破限制的辅助措施;
3,调整做事的方式或方向。
对于第一点,应用在提升自身的驾驶技术上,如果之前你对于突发情况的反应,都是直来直去地急刹车和猛打方向盘这样,导致自己经常担惊受怕。
那么养成提前避让的意识,通过观察四周的交通情况,推断出可能会出现的交通问题,然后提前做好准备。学习这种新的思维反应模式,就能够让你的驾驶技术得到很好的改善了。
对于第二点,生活周遭的例子就很多了。例如科技的进步,就能够帮助人类突破探索世界的上限。以前骑马,速度再快也要几天才能够到达目的地,现在开车或者坐飞机,最快一两个小时就能够实现这个结果。这就是运用相关的辅助措施,突破瓶颈的做法。
至于第三点,就需要我们进行有效的思考,来让事情产生转机了。
当我们大脑感到闭塞的时候,我们很难想出一个可行的方案,适当休息一下,让大脑放松放松,然后通过其他事让自己获得灵感上的启发,我们就很容易用不同的做事方式,或者转换做事的方向,从而突破瓶颈。
当我们遇到瓶颈的时候,尝试按照这些方法去打破它们,说不定我们做任何事情,其成功率也会大大增高。
短板效应
短板效应,也称为“木桶效应”,指的是是指盛水的木桶是由许多块木板箍成的,盛水量也是由这些木板共同决定的。
如果其中一块木板很短,则此木桶的盛水量就被短板所限制,而这块短板就成了这个木桶盛水量的“限制因素”。
这个理论,相信大多数都听过。而新的木桶理论,已经对此进行修正。不过从另一个层面来说,这里说的“短板”,往往是指一件事的细节。
什么意思呢?举个例子。
我们都住过酒店,通常酒店都是遵循“一客一换”的原则进行管理的。当客人入住酒店房间之后,不管房间里的东西有没有被使用过,都需要进行更换、清洁和消毒。
问题是,很多酒店为了贪方便或者省钱,很多时候并不会严格遵守“一客一换”这个做法的。看到有些毛巾好像没有动过,那就不会主动去清洁和更换了。
当我们知道某家酒店是这样子做的时候,你花几千块钱去住一晚,你是会坦然接受,还是会感到很膈应呢?
不管这个酒店表面上看起来多么奢华、高级,只要我们知道它们在这一方面做不好,存在着这样的短板,我们自然就会对酒店产生不好的观感。而这种细节,往往会决定了酒店的整体评价是怎样。
我们做事也是如此,如果我们在做事的过程中,存在着这样或者那样的短板,这些行为细节所叠加出来的力量,足以影响到我们最后所取得的结果。
那么一般情况下,有哪些短板会影响到我们呢?如:
恶习
懒散的习惯,赌博的习惯,放任自流的习惯等,这些恶习,都会束缚我们,不管做什么事情,我们都会受困于其中,拖累我们。
自卑
自卑可以说是性格上的缺陷,表现为对自己的能力、品质评价过低,同时伴随着一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁等,最终对生活和工作造成影响。
贪婪
什么好处都想要,但什么都不愿意付出,这就是患有贪婪心理的人,最常见的问题。他们面对利益诱惑时,往往不理性,导致用了错误的方式去获得结果,从而害了自己。
马虎
做事从来都是敷衍了事,经常粗心大意,这种做事方式,很容易导致他们一无所获的。很多员工,他们做事从来不够精益求精,只求差不多就算。
尽管表面看来是很努力,但由于做事马虎,对细节的操作不够到位,最终得到的结果总是无法令人满意。
不管你身上是否存在着其他善良的优点,只要你存在着这些短板,都会对你的发展造成“拖后腿”的严重影响。
想要打破它们,就需要为自己建立优秀的行动模式。
首先,你要对自己要有一个全面的了解。
当你知道自己的弱点之后,你就要根据设定的目标,克服弱点对你的影响,然后投入相应的时间和精力去学习。
然后,学习相关的知识和技能,提升自己的价值。
西班牙著名的智者巴尔塔沙·葛拉西安在其《智慧书》中告诫人们:
“在生活和工作中要不断完善自己,使自己变得不可替代。让别人离了你无法正常运转,这样你的地位就会大大提高。”
这真是至理名言。事实却是如此。如果一个人在他所任职的公司中,变得不可替代,不仅他的工资会“水涨船高”,而且他在公司里的地位,也很难被动摇到。
当然,任何人都能够被替代。难道马云离开了阿里巴巴,阿里巴巴就会瞬间掉落谷底吗?这是不可能的事情。但是,朝着不可替代的方向去提升自己的能力,我们才能够从残酷的竞争中脱颖而出。
所以,要不断给自己充电,时刻提高自身的竞争力,让自己的自我价值变得更加突出。即便我们无法成为那个不可替代的人,我们也会因此而有所收获。
如不想错过大脑帮的文章,请记得要把我们“设为星标”哦!
关注大脑帮,与你共成长