“最痛，也就是这么痛了”

人在经历痛苦和绝望的时候，最需要什么样的安慰？

蒋勋在63岁时突患急性心肌梗塞，需要做导管手术。

插管的时候很痛，虽然已经打了麻药，但是疼到他大喊一声。

给他做导管的医生告诉他：“好，最痛也就是这么痛了。”

蒋勋说，这句话给了他极大的安慰，他很感激那位医生。

因为人最痛苦的不是经受痛苦，而是对痛苦的恐惧，现在的状况已经很难，你不知道还能难到哪里。

“最痛也就是这么痛了”，告诉你，过了这一关，就有希望了，人就有了面对眼前的痛苦的勇气。

一个创业的朋友，有一段时间特别焦虑。

他的公司在2017年到2018年快速成长，从零发展到30名员工、年营业额5000万。

2019年，他决定趁势加大投入，人员增加到100来人，但是年底的营业额却只提升了两千万。

成本翻了三倍多，收入并没有相应的提升，这意味着他的利润所剩无几。

他们尝试了几种拓展收入的业务，最后都不了了之。裁员，又不甘心。

看着公司账上每月减少的余额，这位朋友在几个月之间，头发变得灰白。

他说：“我现在最想知道的不是哪个产品赚钱，而是我这公司最坏是情况是怎样。已经从核心商务区的高级写字楼搬到偏远的小办公室了，你说还能有多差？”

另一个朋友补上一刀，说：“还有地下室。”

本来是一句扎心的话，没想到朋友豁然开朗，十几年前刚到北京的时候，他就是和朋友租住在一个半地下室里，潮湿阴暗。

最坏的日子也就是那样了，有什么可害怕的。

从那之后，他开始缩小公司规模，重新回到了自己的主营业务，每一个裁掉的员工都给了充足的补偿。

有句话说：“如果一条船已经沉没，我无法将它捞起；如果它将要沉没，我也无法阻止。与其为昨天的事情懊恼，不如花时间去解决明天问题。”

当我们被忧虑困扰时，一直心烦意乱，就丧失了决断的能力。

当我们强迫自己面对最坏的结果，并接受时，也就不必再担心失去什么了，就轻松了，也就可以思考了。

刚刚去世的“中国肝胆外科之父”吴孟超，在肝胆外科领域创造了无数个第一。

从医70多年，成功救治了1.6万余名患者。九十多岁，他还在手术台上救治病人。

他在《朗读者》里曾经讲过一个故事。

一个叫甜甜的女孩到上海求医，她挺着肚子，因为肝脏的肿瘤比篮球还大。

在其他医院，医生面对这种情况只能做肝移植。

但是甜甜根本承受不了肝移植的手术费。

她到上海找到吴老，吴老当机立断： 可以切除。

这时候，很多人劝他，这个手术风险太大了，一旦有闪失，您的名誉肯定会受损的。

吴老说：“我不过就是一个吴孟超，名誉算什么。”

经过整整十个小时的手术，甜甜的肿瘤被切除了。

人只有抛开一切杂念，专注做一件事情，才能成功。

我们常用扛不扛得住事儿来判断一个人是否成熟、靠得住，所谓“扛得住事儿”，不是顺利时你能把事情做得多好，而是遇到困难时、逆境中，你能否面对压力、控制情绪，专注把事情做好。

很多人都有这样的经验：遇到紧张焦虑的情况就会胃疼、头疼，压力大的时候睡不着觉、吃不下饭，烦躁得看什么都不顺眼。

而扛得住事儿的人，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。

一代成功学大师卡耐基认为，每个人的一生中都充满了各种困惑和疑问，但能找到解决问题办法的人总是少数的成功者。

一个人处于忧虑和紧张中时，能力再强也发挥不出来。只有摆脱焦虑、忧愁等心理困境，才能充分开发潜在能力，发挥人性的优点。 

这就是他在《人性的弱点》之外，另一部经典著作《人性的优点》。

在《人性的优点》里，卡耐基记录了很多自己的听众、学员经历的故事，他们在生活、职业、家庭中遇到了各种各样的问题，无一不让他们惴惴不安，但也找到了走出忧虑的方法。

工程师威利斯·卡里尔被公司派去给一家客户安装设备。

由于这个设备的技术是新开发的，在客户那里安装时，遇到了一些麻烦，最后设备虽然勉强能够运行，但却达不到他们承诺的水平。

卡里尔很焦虑，他说：“我深受打击，就像是被人当头打了一棒，感觉五脏六腑搅在了一起，焦虑得睡不着觉。”

后来，他问了自己三个问题：

第一，最坏的结果是什么。

卡里尔告诉自己：我总不至于因为设备失灵而蹲监狱或被杀，有可能会丢掉饭碗，也有可能被要求拆除设备，损失大概在两万美元。

第二，最坏的结果我能承受吗？

对于卡里尔来说，如果失去工作，他还有能力另谋出路。

至于公司，测试阶段花两万美元买经验教训，也承受得起。

当他想到了最坏的结果之后，感觉如释重负，获得了连日来从未有过的平静。

第三，我现在还能怎么做？

想到了最后的结果，依然要努力减轻损失。

卡里尔继续研究这项技术，几次测试后，发现再投入五千美元安装辅助设备，就可以避免问题发生。

最终，卡里尔自己和公司都避免了最坏的结果。

对一件事感到焦虑是再正常不过的事，但如何处理这种焦虑，如何开掘自己人性的优点，常常会决定我们最后是否能够得到成功。

《人性的优点》中通过对人性的研究，运用心理和社会学知识，对人类共同的心理特性进行了深入的揭示，并告诉我们认识自己、相信自己、克服“忧虑”、从而走上成功幸福的人生之路。

美国“博闻网”曾刊登一项调查发现：75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情绪引起。

而忧虑，是我们最常拥有的坏情绪，它不但像慢性毒药，慢慢侵蚀你的精神和身体，更会让你失去斗志，失去挖掘自己的潜能、拥有更好生活的机会。

巴菲特说：“我从8岁就开始读卡耐基先生的著作，现在的年轻人们，你越早读卡耐基的作品，你的人生就越早获得启发。”

作者 | 甘蓝蓝，写好别人的故事，过好自己的日子。

主播 | 佳音，十点读书签约主播

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