学习问答（93）
这一周都是转发师兄弟姐妹讲提手上势，因手机网上查找也不是太方便，所以我先看到谁就转发出来，今天张炳立老师谈提手上势，说到蓄和发及守中。蓄是合丶发是开，守中就是保持头上百会和尾闾在脊椎一条直线下垂。这里的守中，是指重心在两腿之间，或者说身体中线在两胯之间，身体一侧略靠左脚跟处。
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这一周都是转发师兄弟姐妹讲提手上势，因手机网上查找也不是太方便，所以我先看到谁就转发出来，今天张炳立老师谈提手上势，说到蓄和发及守中。蓄是合丶发是开，守中就是保持头上百会和尾闾在脊椎一条直线下垂。这里的守中，是指重心在两腿之间，或者说身体中线在两胯之间，身体一侧略靠左脚跟处。