治疗失眠穴位有哪些
临床上治疗失眠的穴位有很多,常用的穴位有百会、神庭、四神聪、印堂、神门、内关、心俞、脾俞、肾俞、三交、少海之类的。这些穴位都有什么作用?失眠发病的根本原因是脏腑功能异常,与心、肝、脾、肾有密切相关。病理变化属于阳盛阴衰,阳不入阴的状态,表现为扰动心神。治疗就以安神定志为主,比如百会,百会穴位是安神的一个要穴,它居头顶,五脏、六腑、奇经、三阳、百脉之所会,这些经脉全部交于百会穴。针刺百会穴,可以调节一身的阳气,起到平肝潜阳、升举阳气、安神的作用。神门穴也是安神的重要的穴位,位于手少阴心经的原穴。针刺补法可以养心安神,针刺泻法可以清心安神。神庭穴位具有养心、镇静、安神的作用。背俞穴,比如心俞、脾俞、肾俞这些穴位可以调节五脏六腑之虚实,调节膀胱的精气,具有安神健脑之效。三阴交为三条阴脉的交会,它是个交会穴,能调理脾胃、化生气血、补益肝肾。临床上运用这些穴位的时候,需要辨证取穴,针刺所取的穴位,然后留针之后有针感得气。一般临床得气就是有针感,针感是指酸、胀、沉、麻等感觉。有了这些针感之后,留针一般30分钟,每日1次,10天为1个疗程,一般2个疗程基本上有好转。
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