抽动症患儿食谱推荐!
抽动症的危害有很多,比如会使孩子注意力不集中,从而出现继发性学习困难等,家长们看在眼里,急在心里。那么,除了系统科学的医学干预,家长还可以怎么帮助孩子呢?为此我们特别整理了1份菜谱,解决抽动症孩子饮食问题!
●蜜炖木瓜汤●
【原料】:木瓜100克,蜂蜜30克。【做法】:木瓜洗净,加蜂蜜30克,水适量,蒸30分钟,分次饮汤,7天一个疗程。
【说明】:具有缓解肌肉抽动,适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动,喉间异声的抽动症患儿。
●百合鸡蛋汤●
【原料】:鸡蛋两个,百合60克。
【做法】:百合60克,用水浸泡一夜,取之加水3碗,煎煮2碗,然后取鸡蛋2个,去蛋白,蛋黄捣烂,倒入百合汤中拌匀(慢火煮),再加白糖或冰糖适量。分2次,1天内服完。
【说明】:具有养阴润燥,清心安神的功效。现适用于多发性抽动症,伴心脾不足,心神失宁,症见抽动,少眠的患儿。
●百合银耳羹●
【原料】:百合50克,去心莲肉50克,银耳25克,冰糖50克。
【做法】:百合,莲肉加水煮沸,再加银耳,文火煨至汤汁稍黏,加冰糖,冷却后即可服用。
【说明】:具有清心安神的功效,适用于多发性抽动症,阴虚火旺,抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。
●百合芦笋汤●
【原料】:百合50克,罐装芦笋250克,鸡汤500毫升,盐、味精适量。
【做法】:先将百合放入温水浸泡,发好洗净,加鸡汤500毫升,加热烧12分钟,再加入芦笋,煮开后加盐、味精,即成。
【说明】:具有清心安神的功效。适用于多发性抽动症,症见心烦少眠,好动难静,记忆力减退的患儿。经常服用,有改善睡眠的作用。
●莲子猪心汤●
【原料】:莲子肉30克,猪心一副。食盐、酱油、味精各适量。
【做法】:将猪心洗净切片装入电压力锅中,加入莲子肉,用中火炖15分钟,加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食,每日晚1次。
【说明】:益智安神,补血养心,适用于心神不宁,惊悸怔仲,健忘、记忆力减退等症。